瑜伽行业不属于项目,是没有所颁发的技能证书,甚至在全球范围内都没有什么认可的证书。现在市面上的瑜伽教练证书都是瑜伽教练培训...[详情]

如果你想在很短的时间内达到减脂或增肌的目的,光靠瑜伽是完全不够的,但如果你想让瑜伽来弥补健身所无法训练到的体能方面,又或者...[详情]

良好的沟通表达能力以及在授课中善于发现学员问题。无论是什么职业的,亲和力是基础。除此之外,瑜伽教练需要具备一定的表达能力,...[详情]

TTC瑜伽教练证书TTC指专项培训瑜伽,是瑜伽联盟遵循瑜伽培训的准则,在全球各地正规瑜伽机构广泛推广所颁发的证书。参加TTC200、TT...[详情]

特别是中老年人,由于关节的退化严重,多伴有骨质疏松或者高血压,如果进行倒立或者弯腰的瑜伽,很容易造成关节和的损伤。另外,对于...[详情]

瑜伽教学中部分内容主要为意念活动,瑜伽练习者学习和得究竟怎样,达到什么程度,存在什么问题,瑜伽则无法直接观察,很难了解和。为...[详情]

瑜伽倡导的饮食习惯,即是人们原本拥有的,在快节奏、高压的生活之下人们慢慢将其改变,现在只需我们一一的都把它们追回来。瑜伽本...[详情]

昆达利尼瑜伽又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72,000条气脉,七大梵穴轮,一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣...[详情]

如果你是为了健身去练习瑜伽,可能会对导师的一些伪科学表示怀疑。除了刚才提到的、气门,"不能期做倒立"似乎也是一个不太科学的说...[详情]

自从2014年在广州瑜伽联盟工作时,连续组织和主办过多期瑜伽培训和《薄伽梵歌》的培训课程,课程活动后,收到很多瑜伽学生和的很好...[详情]

昆达利尼瑜伽又称为蛇王瑜伽。昆达利尼证明了人体周身存在72,000条气脉,七大梵穴轮,一根主通道和一条尚未唤醒而处在休眠状态的圣...[详情]

哪种瑜伽教练证书容易考一些?其实从整体上来看,瑜伽教练证书考取难度都不难,不论是哪一种瑜伽教练证书,只要你能按时完成培训课程...[详情]

常用的直观法主要是示范。示范要求有明确的示范目的,示范要正确、熟练,示范要有利于瑜伽练习者观察,同时示范还要与讲解以及启发...[详情]

大多数人考取瑜伽教练证书,主要就是找相关工作的目的,那要如何才能考取瑜伽指导师证呢?瑜伽指导师证如何考取1、需要确定是要考取...[详情]

除非你从小就在练瑜伽,的柔韧度好。已经有骨质疏松症的患者特别骨质疏松比较严重的。由于骨硬度下降,脆性,在练习瑜伽时,稍不注意...[详情]

瑜伽指导师证书不难考,证书是进入行业的"敲门砖",是用人单位招聘录用的重要依据。也是个人升职的基础。目前,随着喜欢瑜伽的人越...[详情]

蜻蜓式内侧的肝经,后侧的经,坐在垫子上,用手拨动臀肌,让坐骨牢牢压实地垫,伸直,双脚向侧双脚打开到自己的幅度。吸气时,延展,呼气...[详情]

针对性强,符合现代社会广大宝妈们的需求,是明星都争相参与的行业热门!儿童、青少年私教理疗,针对儿童、青少年脊柱侧弯、含胸驼背...[详情]

那么瑜伽的难点就来了:瑜伽会同时牵扯多个群,彼此支撑才能让某个做到位。这本是好事,而且你相当于在教会各部位进行协作,但这种互...[详情]

王瑜伽如果说哈他瑜伽是打开瑜伽之门的钥匙,那王瑜伽就是通往精神的必由之路。哈他瑜伽重在体式和制气,王瑜伽偏于意念和调息。通...[详情]