珠海钢管舞培训.

        钢管舞:是起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈，现已列为世界民间舞蹈之一并风靡全球。成为名人宝贝中非常流行的一种修身时尚。钢管舞中的扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉。只要扶住钢管扎实做好每一个动作，就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢的目的。是一项能增强柔韧性进而减肥，又可观赏的极佳时尚舞蹈，学者可根据条件进行目的性的学习，如:即兴表演、职业钢管秀、任教练、强体修身等，（本中心免费推荐试场、免费推荐高薪就业）。

课程安排:师生灵活安排上课时间（每节课60分钟）

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