课程详情2012-11-10 11:11
东莞舞蹈心理培训,情绪调节减压方法,新型心理治疗
东莞恒缘心理学应用机构近期推出一种新型的心理治疗手段,该治疗以情绪管理和减压为目的——该治疗叫舞动心理治疗,现在接受报名。舞动治疗是创造性艺术治疗的一种,又称舞蹈治疗、动作治疗,是以动作的过程作为媒介的心理治疗,及运用舞蹈活动过程即兴动作,促进个体情绪、情感、身体、心灵认知和人际等层面的整合,有助于个人的情绪压力管理,情感调节,既可以治疗身心方面的障碍,也可以增强个人意识,改善人们的心智。杨阳老师将带你走进内心,用肢体动作与他人交流互动,打开身心,感受生命的自由流动。
一,新型的情绪管理和减压方法——舞动治疗
舞动治疗调理情绪:释放人潜在内心深处的焦虑、愤怒、抑郁、悲哀等不良情绪,从而告别孤僻,减轻压力、身体紧张,慢性疼痛和抑郁情绪。
舞动治疗引导行为:建立积极正向的身体记忆,引导人简历行为上的自发和自控能力。
舞动治疗改善关系:平衡心智,改善无我关系,助人建立自知、自信、自主能力,增强社会认知、界限感和沟通能里,提高个人体态,自我意识、注意力和交际能力。
舞动调理身体机能:舞蹈课调节大脑皮质,调节神经功能,如调节中枢神经系统和自主神经的功能,改善循环和呼吸系统的功能。
舞动应用与心理辅导:修补个人成长时期所缺失的心智发展需要,帮助建立与年龄相应的自我形象、行为典型和性别身份感。
二,导师介绍:杨阳
二级心理咨询师、北师大心理学硕士研究生,曾接受过多种心理学流派培训与训练,如中德舞动治疗连续培训、中德完形治疗连续培训、中美精神分析连续培训等。
擅长领域:性格调适与情绪压力管理;职场压力与生涯规划;恋爱情感与婚前辅导;社会交往与人际沟通等。
在工作中,帮助学员深度自我探索,更全面的认识自我、提升自我,释放自己被压抑的人格特质,让生命可以自由的流动。
三,课程安排
时间:2012年12月8日(星期六)晚上19:00—21:00
课前准备:穿着要便于活动,宽松舒适,裤装;活动时赤脚
四,培训地点
东城雍华庭风情步行街B57轻衫香动心理咖啡馆内
五,联系我们
课程咨询/报名电话:0、
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新浪微博:@恒缘心理 @轻衫香动心理咖啡馆
恒缘心理学应用机构:
注:参加本次活动活动即可获得杨阳老师一次面谈机会
舞动治疗不是舞蹈表演,参与者无需任何舞蹈基础