课程详情2013-07-25 16:10
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金华艾美舞蹈培训,学习肚皮舞的*选择。
如今流行的塑身肚皮舞除了收紧臀肌之外,还能通过外部的肌肉运动按摩腹腔子宫器官,促进盆腔血液循环,调节女性内分泌系统。很多练习者在接触过肚皮舞后,都会着迷上瘾,因为练习肚皮舞让她们拥有了和专业舞蹈演员一样灵活而富有弹性的身体。
你可以在妩媚和夸张中扭动腰肢,同时又能在充满异国情调的乐曲中奔放激情,更重要的是能收紧全身线条,让你的手臂及腰腹部变得纤细(减小腹最快的方法),臀部变得更圆润。长期练习,不仅有助瘦身,还能跳出挺拔的身姿和不凡的气质。你可以通过教练的指导或是在家听着音乐,跟着视频练习(跟着视频学跳肚皮舞瘦腰腹),掌握好动作要领,就能起到以下减肥作用;肚皮舞属于“挖掘女人骨子里的性感”的一种舞蹈,带有浓厚中东神秘色彩的舞蹈,已经从时尚达人圈风靡到深圳白领丽人中。
适合对象:针对深圳爱美女性,无年龄与身材限制,达到纤体健身、减肥瘦身的效果,打造美丽女性
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联系人:任老师
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