金华*的钢管舞培训基地在哪.

{mso-style-name:普通表格; mso-tstyle-rowband- mso-tstyle-colband- mso-style- mso-style- mso-style-parent:; mso-padding- 0cm ; mso-para- mso-para-margin- mso-p font-size:; mso-bidi-font-size:; font- mso-ascii-font- mso-ascii-theme- mso-hansi-font- mso-hansi-theme- mso-font-kerning:;}

金华*的钢管舞培训基地在哪？就在艾美。

舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能，做出性感热辣的动作。而到了21世纪初，钢管舞已经演变成为一种时尚的健身热控减肥运动，在欧智能美白领中尤其是女性中极受欢迎。现代改良的钢管舞已经在热议中慢慢为人们所接受。

实在，艾美钢管舞是一种全身得到锻炼的运动，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时，必须收紧腹部肌肉才能完成各种动作。只要一放松，身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻练到臀部肌肉，爬管子时就像孩童时的游game，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞靠手臂的肌肉完成动作，更是打破所有“塑身”的纪录，似乎得集合全身的力气。钢管舞每小时燃烧500卡路里，一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里，正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤，练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的上风。

据钢管舞教练说，以前她学习钢管舞，是为了自己健身，后来感觉练钢管舞，不仅自己身材均称苗条美丽，而且还会休神养性，只要自己努力还可将业余爱好，变成自己的职业。他想通过自己的努力，为所有爱好钢管舞的女性，提供健身服务，让更多的女性参与*钢管舞锦标赛。

实践表明，初学者上了6堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出的肌肉细长却很有气力。*钢管舞国际化的开拓者罗兰曾说:“每一个人都应该练习钢管舞，每一个女孩都应该练习钢管舞。”

联系电话:

联系人:任老师

@.com