课程详情2013-07-27 11:31
限3岁-20岁学习。
购买须知
有效期:
至 (周末、法定节假日通用)
使用时间:
08:30-20:30
预约提醒:
无需预约,消费高峰可能需要等位
使用规则:
请于有效期内到店兑换运动卡,运动卡的有效期截止至2013年8月31日
凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠
每张美团券限1人使用
本单需一次性体验完毕
本单仅限3-20岁体验
患有肝炎、心脏病、皮肤癣症、重症傻眼、急性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病等患者酗酒者不适宜体验本单
商家免费提供储物柜、洗浴
美团券密码一旦验证即代表消费成功,不可申请“随时退款”和“过期退款”,请您合理安排验证时间
青少年宫游泳馆建有16mX9m游泳池,水深-。馆内配置了学员准备室、更衣室等配套设施,馆内灯光、池水消毒投药人工规范控制。游泳馆管理十分严格,由专业游泳救生员、游泳教练维护场馆秩序,是游泳初学者的理想选择。
游泳是人在水中玩耍必须要学会的一种技能,游泳是一项全身运动,几乎所有的肌肉群和内脏器官都要积极参加活动,因此能增加各器官和系统的功能,使全身得到全面的锻炼。此外,在自然水域中游泳还能充分享受到新鲜的空气、日光浴,因此对人体健康有极大的好处。随着人们健身意识的提高,游泳健身已成为当今时尚。
游泳是调节情绪的好手段。人们在紧张的工作之际,情绪经常处于焦虑、忧郁、浮躁不安等状态之中。只要到水中游上几趟,通过水流对身体的摩擦和冲击,形成一种特殊的按摩方式,这种自然的按摩,不仅使肌肉得到放松,还会使紧张的神经顿时松弛下来,把那些消极的,对身体产生副作用的心理因素排泄散发出去,恢复积极、健康的心理状态。游泳是一项社会性很强的体育运动,参加游泳锻炼大多结伴而行。长时间在一个地方游泳会结识一批新朋友,这些人聚在一起谈天说地,互相照顾,使人精神上得到满足。
游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,而且能锻炼你几乎所有的肌肉,尤其是坚持有规律的强化训练,几个月的功夫就能使你“脱胎换骨”。 在水中人的骨骼得到了充分的放松,可以有机会“伸一下懒腰”,这对于保持挺拔的身体很有好处,对于正在长身体的青少年,经常坚持游泳锻炼可以让你的长成一个“高个子”。