课程详情2013-10-11 08:29
形意拳健身班
1 形意拳理论基础
2 形意拳内功站桩
3 五行拳（标准纠正）:劈拳、崩拳、钻拳、炮拳、横拳
4 五行连环拳
5 十二形:龙、虎、猴、马、鮀、鸡、燕、鹞、蛇、鸟台、鹰、熊
内功养生班:
1 形意拳基本功
2 形意拳内功原理详解与站桩
3 五行拳养生练法（呼吸、运劲）
4 十二形养生练法（呼吸、运劲）
5五行拳实战入门
全能班（内功与实战）:
1 养生班内容
2 五行拳实战详解
3 五行拳实战练法
4 五行拳打法
5十二形实战讲解
6 十二形实战练法
7 十二形打法
8形意拳实战散手
集体培训地点:龙岗 龙华 坂田 龙岸花园（地铁站:五和 公交站台:万科第五园西）
——另开设传统武术、弹腿、粘衣擒敌术、太极拳等传统内外家拳术及散打、擒拿、自由搏击等现代实用搏击培训课程 (所有课程请提前预约，欢迎免费试听)
常年开设:业余班、专业班、寒暑假班、周末班、私教班、函授班（所有课程请提前预约）
•为每个学员量身打造练功计划，让每个学员都能学有所成，圆莘莘学子的功夫梦，圆天下父母的成龙心
