课程详情2014-12-16 14:47
北曼舞蹈培训高级导师教学,小班授课,专业零基础培训。天津*专业舞蹈教育培训机构。授瑜伽,肚皮舞,街舞HIPHOP,爵士舞,popin lockin breaking LA 雷鬼,钢管舞,DS酒吧领舞,艳秀椅子舞,芭蕾形体等课程。会员班,教练班,一对一私教,速成班。专业舞蹈编排,企业年会演出编排。承接各类大小型演出。
肚皮舞的发源地来自古埃及,而且是皇室的舞蹈。肚皮舞也是中东和埃及的一种民族舞蹈,它是女人表达欢乐的一种方式。一直到今天,在埃及的传统婚礼上,新郎新娘还会雇佣一个肚皮舞娘,并且把自己的双手放在她的肚子上留影。肚皮舞塑造腰腹的柔韧和纤细是由来已久的。几年前,好莱坞的一些影星为塑造自己平坦腹部开始练肚皮舞,从而开始在欧美流行并愈来愈热,接着北京和上海的一些健身场所也根据这个热潮引入和推广,逐渐成为年轻的都市丽人健身的新热点。
经过几千年的演绎,肚皮舞变成了女人们的秘密武器:你对自己的身体很自信,感觉自己很美丽,于是你随着中东音乐的节奏,像流水、像波浪、像燃烧的火焰那样舞动着自己的身体,自由地用身体表达自我,把双臂想象成天使的翅膀,头部如蛇舞,性感地摇动自己的臀部和身体,有些诱人,有些挑逗。
肚皮舞通过老师的培训也是降体重速度较快的方法之一,除了作为一种舞蹈艺术形式以外,肚皮舞也经常被作为一种健身运动而进行推广。一段持续60分钟的肚皮舞,大约能够燃烧330卡的热量,记者采访了肚皮舞教练问之培训方法,她简单介绍了练习肚皮舞的几个好处,包括锻炼腰腹、胸部、臀部和手臂,并融入于舞蹈之中,“让练习者在趣味娱乐中使自己的身材凹凸有致。另外,在培训肚皮舞的过程之中,强调的是自我欣赏、自我发现。无论你高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力,提升你的自信与气质,轻松面对你的工作与生活。”
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