少林武僧院

在少林武术学校如何练好功夫.

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授课学校: 少林武僧院

课程详情2015-01-04 15:07
在少林武术学校如何练好功夫 如何才能学到真正健身防身的功夫呢?都知道少林功夫名声好,深受海内外武术爱好者的喜欢,但是有不少人打着少林武术的幌子招收学生,骗取家长的信任,*给少林武术的名誉也造成了一定的影响。这些学校的功夫就是花拳绣腿,中看不中用,没有一点实用性,真正的少林功夫实用性比较强,健身防身效果比较好。

  少林武术学校是少林寺承办的,经*批准而成立的公办武术学校, 由少林寺优秀弟子亲自手把手的教授,是培养少林功夫的重要基地。真正的少林功夫是以实战为主,以套路为基本表现形式的,既重套路又重技击。套路是武术的主 要形式之一。 少林功夫还有72绝技,擒拿、格斗、卸骨、点穴、气功等各类功法156套。少林寺因禅拳双修而闻名天下。“拳以寺名,寺以拳显”。在经历代武僧长期的实践 经验和历史演变下形成了特有的功夫体系,它以朴实无华,刚柔相济,招式多变的实战风格而流传至今。

  少林功夫的动作技术性较强,所以练习时要注意身体各部位的协调配合,对练武之人的身体素质要求较高。要求做到手、眼、身法、步的协调配合,节 奏、意识、精神表现清楚、顺畅、自然,劲力顺达,动作准确。少林寺武校习武者武术水平的高低,与自己的勤奋努力分不开,同时还有自己不断地思考琢磨和研 究。练习武术的过程,让你的身体体质得到改善,同时也可以增强自我保护的能力。如果你少林功夫学的棒,还可以发展为一种特长或是工作。

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