天津零基础肚皮舞培训   肚皮舞班.

乐恩舞蹈培训高级导师教学，小班授课，专业零基础培训。天津*专业舞蹈教育培训机构。授瑜伽，肚皮舞，拉丁舞，街舞HIPHOP，爵士舞，popin lockin breaking  LA 雷鬼，钢管舞，DS酒吧领舞，艳秀椅子舞，芭蕾形体等课程。会员班，教练班，一对一私教，速成班。专业舞蹈编排，企业年会演出编排。承接各类大小型演出。

练习肚皮舞的基本必备

肚皮舞学习的基础理论知识:肚皮舞的基本必备 

　　1、脚部:

　　肚皮舞一般要求赤足，跳舞时通过甩开鞋的束缚，使足底与地面充分接触，可以更深层次地打开心扉，通过跳舞来连接自己的身体和情感。同时，可以跳得更舒展。但对于舞蹈表演来说，可以穿着舞蹈鞋突出美感，一般在土耳其风格出现较多。

　　2、头饰:

　　一般我们在练习肚皮舞的时候不强调学员佩戴头饰，但是专业的舞蹈演出时，舞娘们会针对自己表演的舞蹈风格搭配头饰，如花子、簪子、发套、假发及各种珠子做成的头饰，这样更显妩媚。

　　3、饰品:

　　包括戒指、手镯、项链、腰链、脚链等等，总之，尽可能多地让身体各部位挂上这些叮当作响的饰品，会使整个人更加摇曳多姿。

　　4、舞蹈道具:

　　肚皮舞可以配合各种道具，如纱、手鼓、拐杖、烛台顶灯等，以达到更丰富的舞蹈内涵。面纱使舞蹈更添神秘，多了几分异国风情。面纱通常两米长、一米宽，用透明轻盈的布料做成，面纱四周可以缀以亮片做点缀。