天河区瑜珈培训班.

乐海胜艺术文化培训中心是在乐海琴行艺术培训中心基础上发展起来的教育培训机构。从事艺术培训，文化和体育培训，乐器销售，琴房和课室出租等项目。它的使命是通过艺术和各项培训，从而使我们的生活更加精彩。为达到培训中心的的目标，我们集合了来自海内外的优秀师资为学员服务，中心的老师来自星海音乐，武汉音乐，华南师范*，华中师范*，悉尼*（澳大利亚），博恩茅思*（英国）等国内外**，教师具有本科或以上学历和丰富的教学经验。

根据学员特点，作有针对性、个性化的培训。我培训中心所有教师共同总结，开创了一套科学的教学方法——三本教学系统。使学员在轻松的学习环境下，学得更专业，更具成效。五年来，经过培训中心所有教职员工的共同努力，我们获得了显著成就。有一些学员在*举行的艺术类比赛中多次获奖。在每年的考级中通过率达*，优秀率达60%；培训中心还为一大批致力于音乐艺术的青年实现了*梦。不邂的努力得到了家长与社会的认可与赞扬。取得的成绩也得到了上级有关*的认可，广东省音乐家协会把考级点设到我们培训中心。有好几个房地产开展商主动找到我们，想与我们共同合作在他们小区搞配套艺术培训项目。

本中心坚持“以学员为本”的方针，在提供幽雅舒适的学习环境和优秀的师资的同时，为每一位学员提供细致入微的服务。当每位学员迈入我们中心的那一刻起，我们便为每一个人建立一套完整的学习跟踪系统，教师专家组定期为每位学员的学习情况进行评估，及时与学员或者学员家长进行沟通。我们相信学员的勤奋加上我们的细致服务，一定会让生活更加精彩。

瑜珈简介

瑜珈是发祥于古印度的一种神秘宗教。它是佛教和基督教以前的宗教，是宗教性少的宗教。瑜珈（梵语Yoga），是印度文与日耳曼文的混合词，在英文中意为“牛轭”，即管束和控制。而瑜珈的本义是“相应”，即如何通过内省，自控身心，外观世界，与万事万物相协调，以取得精神上的一致和精神上的认识。
 
瑜珈与一般运动的不同
瑜珈:必须集中意识，使身体在某姿势下静止维持一段时间，而达到身心的统一。使内分泌平衡，身体四肢均衡发展。全身舒畅，心灵平静，内在充满能量；睡眠时间不需要太长。
一般运动:使身体机械式的不停地动，无需用意识。使肌肉发达，但不均衡。体力易消耗，肌肉易疲劳，需要长时间睡眠以恢复体力。

瑜珈的好处

瑜珈是一种帮助我们协调身体和精神的行之有效的传统科学。它还能用于预防和治疗各种身心相关的疾病。

瑜珈*的特点是它严谨的实践性、科学性和逻辑性。修炼瑜珈，男女老幼都可以练习，它对人体也没有特殊的要求，对防病健身的特点，主要表现在以下几个方面:
1、能消除烦恼，平静心境。
2、能维持姿势平稳。
3、能够净化血液、净化肉体、调节人的体重，有效的消除脂肪，而对过瘦的人又能增！加体重，能维持饮食平衡。
4、少能刺激内分泌系统，维持内分泌平衡，对内分泌的一些疾病如:糖尿病、甲亢等也有较好的疗效。

瑜珈班 教学特色:

1、 环境优雅，教室宽敞规范，教学器材齐全。
2、 教师经验丰富，获得专业资格认证。
3、 多元化、多层次的办学模式。根据学员的不同水平分段教学。

 
 
 
瑜珈班课程及收费表(小时/课时)

上课形式

收 费

12次

 480元/期

 *各班人数为3-10人，人满开班，上课时间由任教老师与各学员协商决定