海珠区鹭江中大客村暑期瑜伽瘦身排毒减肥！.

冠雅流行舞蹈自创办以来一直致力于秉承瑜伽精髓，传播瑜伽文化，展现瑜伽魅力，努力打造国内一流的瑜伽培训，使人们了解、感受、学习一种让身•心•灵结合的健康生活方式。冠雅流行舞蹈安排有资深的瑜伽教学导师，编排有多样的瑜伽教学课程，让现代都市人在快节奏的生活工作之余得到身体锻炼、心智舒缓、气质提升，充分获取瑜伽给予的健康、自信与美丽。 小班授课 每班人数最多不超10人 靠前报名学生上课站位离老师更近！ 
冠雅流行舞蹈培训成立至今已八年，认真的教学态度，顶尖的师资以及整洁的教学环境让越来越多的帅哥靓妹们加入我们的大家庭！冠雅会让您有一个开心 愉快 放松的学习环境！不论您是否有舞蹈基础，我们专业的老师团队都会在最短的时间内让您提升，让您更加美丽自信！ :

纤体瑜伽;让您拥有健康柔美的体形。

减压瑜伽;减轻您在工作与生活中的压力，为您的身心做个spa

阴瑜伽:放松打开您的身心，修复您在运动中的损伤与疲劳，净化您的心灵

流瑜伽:流瑜伽是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量性，柔韧性，耐力，平衡性，专注力的全面锻炼．它的体式之间的衔接给人一气呵成之感。Flow Yoga中的Flow意为流水，所以称“流瑜伽”，即动作像流水一样，缓慢流畅，当流水遇到岩石时，会激起浪花，流瑜伽也穿插有快速的节拍性动作组合。
适合:健康的年轻人，想减肥排毒的人，哈他瑜伽修炼半年以上。不建议体弱多病者练习。

舞韵瑜伽;瑜伽与舞蹈的结合，让您在美的享受中提升自己

普拉提:希望拥有迷人的气质和体态？并不是一件渴望而不可求的事情。普拉提从运动康复医学的角度，从新让你审视自己的身体，利用这项运动集合的多种元素，如舞蹈、力量、瑜伽等，来改善身体。你觉得不可能完成的事情，真的可以通过这项运动来改善
理疗瑜伽私教课程:一对一的专业指导，让您的在最短的时间内解决您的亚健康问题，让您重塑完美健康的体型。

主要理疗的内容有:脊柱修复瑜伽（含腰椎间盘突出）

周期调理瑜伽（生理期不准，生理痛，腹痛，头痛，水肿等）

纤体瘦身瑜伽（整体薄背瘦腰纤美身体线条）。

请给自己每周至少三小时的瑜伽时间，让您的生活更健康更轻松更自信！