嵩山少林寺文武学校怎么安排学员的练武时间的.

　　小孩子几岁可以学习武术?年龄太小的话学习武术好吗?一般情况下需要多少岁开始学习武术?少林寺学校招生的年龄一般是几岁的?这些学员学校是怎么教学的?少林寺文武学校又是怎么安排学员的练武时间的?shaolinsixinwen/2015/0804/335.html

　　如果让孩子从小习武，一可以锻炼身体，少生病;二可以培养小朋友坚强、勇敢的良好品质;河南嵩山少林寺武术学校是由少林寺承办的青少年培训学校，学校根据多年的武术培训经验，总结认为3-25周岁的年龄正是学练的*时间。

　　对于幼儿习武，嵩山少林寺文武学校有一套自己的经验，3岁以后，孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快，注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高，这为学习武术提供了良好的条件。在河南少林寺武校少儿练武术一定要注意方式方法，注意控制好耐力型、力量型的练习。因为力量型的练习，最典型的是举重，当时虽然很有力量，可惜骨关节会提前钙化，对个子发育影响很大，因此不宜年幼的孩子训练。

　　少林寺文武学校对幼儿练武术也制定一套系统方案，*传统武术套路比较适合少儿练习，可以进行柔韧练习，以及短时间的速度型练习，同时避免长时间、枯燥地练习动作和类似百米跑等大运动量、高强度的练习方式。