课程详情2015-09-11 15:42
武汉短期形体礼仪纠正|改变你的一生形体气质,帮着孩子在改变形体问题的同时,打开心灵,体现神形兼备的美感及自信开朗的生活态度;形体训练同步融入生活场景,辅以生活实用礼仪,令日常的举手投足及待人接物落落大方,懂事得体;行、走、坐的专业仪态训练,训练个人端庄优雅的气质。
如果你穿着保守,服饰古板传统,没有一点新意,别人怎么可能会很快知道你是一个具有创造力的人呢?如果你言谈吞吐,眼神飘忽不定,别人就会更多的把你当做一个缺乏自信的人
【课程大纲】
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿训练
(3)走姿训练(纠正内外八字等)。
(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)。
3、雕琢雕塑优雅体态(美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿)。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技能
每个人的走姿,站姿,坐姿,蹲姿与我们的气质形象都是息息相关的,在人与人的交往过程中,言行举止是体现一个人内涵与修养最直接的方式,武汉雅姿形体气质提升训练,教你的动作简单实用,融入生活。
专门针对职场、社交及公众场合行为举止,让你站有站相、坐有坐相,走出自信,用无声的肢体语汇演绎人生精彩。即使没有舞蹈基础的学员也能在短期内拥有修长挺拔的身姿,拥有舞蹈演员般的优雅气质,举手投足更有女性魅力。
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