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父母要如何与青春期的孩子沟通，超创告诉您小技巧

青春期的孩子由于身心发育，导致对外界环境难以快速适应，从而变得矛盾、敏感、叛逆、脾气暴躁，让家长感觉特别难以沟通。超创动能教育的郭老师介绍说，青春期的孩子出现抵触情绪是非常普遍的，家长不必过分紧张，只要掌握了跟孩子沟通的技巧，那么沟通起来也不会那么困难。

青春期孩子情感浓烈，热情奔放，内心充满了矛盾和冲突，他们既会为一时的成功而激动不已，也会为小小的失意而抑郁消沉。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期可能会变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈。此时，家长应该学会“察言观色”，多关心孩子的内心世界，才能进行有效地沟通。

那么，家长该怎样跟青春期的孩子沟通呢?

1、建立友好信任的关系，尽量避免与孩子冲突。青春期的孩子情绪容易冲动，父母在与孩子交流时，有时由于方法、言辞不当，会导致孩子产生逆反心理，引发抵触情绪并有碍沟通交流。所以，父母在教育孩子时，宜采取疏导的方法，让孩子把内心的感受和想法说出来。如果发生语言冲突，家长一定要冷静，要采取适当方式主动停止争辩，待双方冷静后，再来开导孩子，这样效果会好得多。

2、及时充电，不要落伍。我们经常听到家长当着自己的孩子说，“现在的孩子真了不得，他们懂的我都不懂”、“我们思想落伍喽”。家长可能是无心，但向孩子传达的信息却是“你跟我说的我听不懂”。这滋长了孩子轻视家长的恶习，觉得与父母沟通是没有价值的。正确的做法是家长也要及时充电，带着兴趣去了解孩子的世界。

3、“忌”谈成绩，多鼓励孩子。只要一提到“考多少分时，就会触到孩子们那根最敏感的神经。总是一味地向孩子们追问成绩，会使孩子产生郁闷的情绪。利用赞美，缩短心理距离。每个孩都希望得到父母的赞扬，家长一定不要吝啬自己的赞美。看孩子成绩单时，不要只盯着考得不好的科目，可先从优点看起。

4、学会理解和倾听孩子的内心需求。父母需要躬下身来主动倾听孩子说话，这代表着父母对孩子的关爱与尊重。父母在倾听过程中可以帮助孩子分析问题，孩子在倾诉过程中可以逐渐明确自己的问题，*找到建设性的解决方法。有时，孩子的问题也不一定能解决，但因为有人接纳、理解他，就能使他消除不安和焦虑。

应对青春期的还很多家长很头疼，其实他们也还是蛮可爱的，所以家长要了解孩子的心理情况并正确对待孩子的举动，及时寻找与孩子沟通的方法，尊重孩子的需要。

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