怎样正确练习少林武术呢?.

　　少林武术是我国传统武术的重要代表之一，近些年来学习武术在青少年间已经形成潮流，去武术学校/学习少林武术不仅能锻炼身体，防身自卫，还是对我国传统武术的传承和发扬，也是一种民族自豪感的体现，但是少林武术有一千五百年的历史，内容丰富，种类繁多，想要学精通少林功夫并不是一件容易的事情。那么，怎样正确练习少林武术呢?在河南嵩山少林寺武校能学到少林武术吗?/news/shaolinsixinwen/2015-12-09/

　　河南嵩山少林寺武术学校是*一家少林寺承办的武校，学校教学正规，师资力量强大，学校的武术课程均由少林寺的优秀弟子执教，教授正宗的少林功夫，因此，学员们在武校能学到真正的少林功夫，感受少林文化的魅力。

　　少林武术种类丰富，内容繁多，仅少林拳术就有几百种，少林拳术刚劲有力，耍起来也是虎虎生风，但是如果学习的姿势不正确的化，练过之后就会感觉身体非常不舒服。而正确的动作练习后，会感到非常舒适。练习少林拳术要注意:*、练习的姿势要正确;第二、在训练过程中要依据个人的身体情况进行，不可急于求成;第三、如果在练习过程中感到非常的累，就要及时休息，注意劳逸结合;第四、在进行武术训练之前，一定要做好热身运动等等。这些对于武术初学者是非常重要的。

　　此外，专业教练提醒大家，学习武术的方法科学与否，这个武术教练有着非常大的关系，因此，想要学习少林武术，就要选择由少林寺承办的公办少林寺武术学校，然后在少林寺武僧的指导下学习，选择一所合适的武校对于孩子的发展是至关重要的。