汉武堂德阳校区

跆拳道健身小招术之虚步手刀与弓步锁喉.

上课时段: 详见内容

课程价格: 请咨询

优惠价格: 请咨询

授课学校: 汉武堂德阳校区

课程详情2016-03-01 10:32
跆拳道健身小招术之虚步手刀与弓步锁喉

之前小编讲的前八点你们都有练习到吗?今天小编可要讲*两条小招术咯,抓紧时间练习哦。

招术9.虚步手刀

  成三七步式,一只手臂向前伸,小臂微向上,手呈刀装,另一只手臂弯曲,手握拳置于身体一侧。

动作要点:重心在后腿,前腿脚掌着地,保持身体平衡。

 

招术10.弓步锁喉

  掌拳,手腕上弯,四指弯曲并扰,拇指弯曲微微张开,虎口夹紧。双腿形成弓步,一只手臂弯曲,手握拳置身体一侧,另一手形成掌拳,手臂于胸前微微向上伸直。

动作要点:前腿弯曲,后腿保持绷直状态,身体重心在两腿中间。

咨询热线::

地址:四川省德阳市旌阳区北街茂源大厦5楼(北街馆)  

地址:四川省德阳市旌阳区蒙山街鑫沙时代5楼(蒙山街馆)

地址:四川省德阳市旌阳区天元路29号(天元馆)

相关课程

温馨提示:提交留言后老师会第一时间与您联系! 热线电话:400-850-8622