广州白领丽人美容养生班.

课程名称:白领丽人美容养生班（四个星期六）

皮肤基础知识；肌肤保养常识
自我测试皮肤类型
如何正确洁肤；基础卸妆方法
上班族女性如何卸妆
如何做好家居容颜保养
给面部做按摩让你容光焕发
自己动手，做做精油护理
简单面膜，敷出靓丽
如何选择适合自己的保养品及化妆品
职场礼仪、职场禁忌、如何获得职场好人缘
人在职场，如何防止“心理职业病”
上班族自我压力测试
“五觉”减压好轻松
职场装扮，树立良好的职场形象
洗浴后化妆要注意什么
教你轻松打造精致职业妆
上班族须保持每天的优质饮食
上班族的排毒饮食方案
职业病预防——办公环境中的健康细节
e时代健康——电脑族的保健细节
哪些方法可让你睡得快，睡得香
当代丽人—— 职场女性的养生细节
技巧在手，美容养颜两不误
职场白领丽人如何巧对亚健康
远离疾病—— 上班族常见慢性病的治疗
远离不育，抓住生育的*时机
白领丽人预防亚健康四招
养颜，也是职场男性的大事
职业女性要谨防哪些疾病
屡试不爽的美女细腰法则

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