武汉当代风尚

武汉个人腿型矫正训练,当代风尚形体训练专门矫正不良形体.

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授课学校: 武汉当代风尚

课程详情2016-06-21 15:14
武汉个人腿型矫正训练,当代风尚形体训练专门矫正不良形体 武汉个人腿型矫正训练,当代风尚形体训练专门矫正不良形体

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      专业纠正弯腰驼背形体气质提升,武汉当代风尚专业形体礼仪培训,武汉当代风尚名师慧钧1对1服务,包教学会为止。爸爸妈妈们您发现您家的宝贝有下面的情况吗?视力不断下降,时而会头疼头晕,睡眠时呈侧身卷曲状,人不算胖,小肚子上很有肉肉,坐立行都懒洋洋滴直不起来,人小却嚷嚷腰疼、累、整天无精打采……其实,很多身体的信号都与孩子的不良体态有关,如:圆肩驼背、颈部前引、脊柱侧弯、骨盆前倾、x/o型腿、内外八字脚……都在提示我们的孩子要注意保养,端正身姿。


 当代风尚课程大纲
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿训练
(3)走姿训练(纠正内外八字等)。
(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)。
3、雕琢雕塑优雅体态(美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿)。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技
   专门为形体顾问、形象礼仪师、高尚人群设计的专业形体训练营,既要提高个人形体素质的基础,改变身体的原始状态,还要提高人体运动系统的灵活性、控制力和形体表现力。


1、用科学的方法,为你矫正形体习惯,举手投足都是魅力;
2、培养专门的形体顾问,结业颁发《注册形体顾问证书》;
3、完善形象礼仪师的形体训练方法,拓宽培训、服务渠道。
 通过短期培训,改变平常形成的不良坐、立、行、走姿势,达到提升气质的效果。通过肢体各部位的活动组合,使身体各部位得到伸展,使肩、腿、腰部线条优美。


【你能收获什么】
纠正自己的形体姿态
提升自信,更好的展现自己的气质
 一个女人,美丽与魅力,一定要解决,从18岁开始,因为那是她们自信的源泉。气质比容貌更重要,它是你一生*的品牌,一个人若有气质,远比穿一身名牌更美,更受人肯定。

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