课程详情2016-09-10 14:11
武昌*生形体塑造培训哪家好,进入社会职场必学礼仪课程
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现在学好礼仪是非常有必要的!不管你是在生活上还是在职场中、礼仪都是我们重要的伙伴!学习过礼仪的人和没有学习过是有非常大的差别的!优雅礼仪培训可以帮我们在职场中、在生活中、在各种场合中更加的如鱼得水!来当代风尚优雅礼仪培训班吧!由国内顶级的慧钧老师亲自授课,保证专业度和质量。有效果才是真道理。
武汉当代风尚为学员特别开设了形体训练、形体矫正、步态造型、标准坐姿、标准走资、标准站姿等课程,将完全改变不良身体姿态,让你拥有模特般挺拔身形。通过专业的培训,短期内改变平常形成的不良坐、立、行、走姿势,从外部整体提高形体状态,达到提升美感的效果。
形体礼仪课塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美教育课程。形体课是以健美练习,姿态练习,协调练习为主要手段,来改变体形的原始状态,提高人体运动系统的灵活性,控制力和表现力,培养高雅气质,并向学生进行美育教育的一门专业课。经过系统形体训练的学生,一般身体匀称,举止得体,行如风,坐如钟,立如松,睡如弓,落落大方,充分体现学生蓬勃向上的生命活力。
体态在工作、生活中的重要性,对坐、站、行的姿态、眼神的交流等技巧及心态得到有效的帮助和提升。使之自信地、成功地迈出人生的重要一步。
【课程内容】
1生活与社交礼仪
2综合形体训练:以芭蕾形体为基础,包括芭蕾中的手位、脚位、胸、腰的训练,大跳、小跳、勾绷脚的练习,再加上一些民族舞中舞姿、舞蹈的训练,达到塑造完美体态的目的。
3步法与造型:针对学生及白领,通过模特培训的方式纠正不良体态、走姿、坐姿等方面问题。掌握模特基本的站姿、手臂的摆动方式、基本表情训练及基本的转身动作、单人基本造型训练等模特基础动作,能胜任一般的走秀等活动需要,提升自己的气质形象。
4体态礼仪:讲解有关形体姿
态、表情礼仪、手势与递接物礼仪、致意礼仪等一系列生活和职场上应该注意的礼节。
做一个形体受过教育的女人
做一个形体有教养的人
做一个形体有表现力的人
做一个形体有文化的人
让你的形象成为孩子的榜样
让你的形象成为人群中的风景
让你的形象成为美好生命的表达