课程详情2017-04-20 11:43
电脑党经常弯腰驼背怎么纠正,武汉哪里有形体矫正训练班, 经常对着电脑,老是喜欢含胸驼背,赶紧来当代风尚进行学习,我们会针对性的进行矫正,以后也会一直保持一个良好的形体习惯,欢迎来当代风尚进行咨询了解。
美丽热线:155、4945、7565(微信号) 舒老师 在线扣扣:165、2374、720
女生都是非常在意自己的形象的,那么我们需要好的方式来表达自己的内在气质,武汉当代风尚开办了专业针对女生的形体矫正课程,可以快速矫正青少年不良习性,从O形腿驼背快速矫正培训班,精品小班授课模式,支持业余时间学习!课程包教包会,2年内免费重新学习,让你有一个不一样的起点。
课程大纲:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿训练
(3)走姿训练(纠正内外八字等)
(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
4、7天训练,养成习惯,习惯改变少女的性格和气质。
学习成果
改善亚健康,雕塑玲珑有致的形体 ;
掌握优雅的肢体语言;
掌握拍照*上镜角度的技巧;
掌握优秀女人的本质,成为魅力女性的技巧;
为自信完美的形象增加正能量,给生活和工作带来好运;
回归女性与生俱来的柔软,成为真正身心和谐幸福的优雅女性。
学习对象
希望改善亚健康和形体问题的女性;
希望修炼高贵、智慧、卓越魅力的女性;
希望全方位提升自己竞争能力的女企业家;
希望增加个人魅力,提升异性缘的女性;
希望提高社交能力的职业女性;
希望成为魅力新娘的女性。