南通金沙哪里培训育婴师，通州月嫂培训，消化不良吃什么？.

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培训内容

（1）理论教学内容:0-3岁婴幼儿生理发育、心理发展特点、常见疾病护理、饮食及营养及睡眠等；

（2）技能实训内容:生活照料项目（饮食、饮水、睡眠、二便、三浴）、简单辅食制作、日常保健与护理、家庭教育指导与培训等。

婴幼儿肠胃功能弱，日常饮食要注意护肠胃，如果饮食不当，则很容易消化不良。当孩子消化不良时，应吃一些易消化的食物，同时可通过食疗缓解症状。

山楂粥

　　原材料:山楂粥20克、米30克。

　　做法:粳米洗净，泡半小时，加适量水，煮开后小火慢炖，在粥快要熟时放入山楂，煮至粥烂软即可。山枣较酸，如果孩子怕酸，可放入适量蜂蜜调味，注意孩子一岁以前不宜吃蜂蜜。

山药莲子粥

　　原材料:山药50克、莲子20-30克、米30克。

　　做法:莲子提前泡好待用，米洗净泡半小时；砂锅加适量水，放米、莲子大火煮开，小火慢炖；在煮粥的时间将山药清理干净，切小粒，待粥快熟时放入；煮至粥烂软即可食用。