课程详情2017-08-16 10:51
武汉徐东附近淑女形体气质培训,矫正形体问题提升个人气质,女孩子需要有一个好的形体气质,可以学习专业的形体礼仪培训班,训练我们正确的走姿,站姿,坐姿,蹲姿,让我们有一个好的形体,女孩子有一个好的形象气质。
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当今社会,有很多人在日常的生活中以及工作学习中形成了不良的形体习惯比如弯腰驼背,o型腿,内八外八等,如果长期下去不加以矫正,对自己的身体健康和整体形象气质都是有影响的,武汉当代风尚专业形体矫正训练,精品小班授课,一对一专业辅导,理论与实操相结合,通过身段的训练,迅速改善生活中各种不良姿态,美化肢体语言学习优雅、端庄、大方的举止仪态。
当代风尚形体礼仪课程大纲:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿训练
(3)走姿训练(纠正内外八字等)
(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
【参训对象】
1 长期伏案学习,玩游戏,运动较少,心理负担很重;
2 含胸驼背,颈部错位,走路拖沓,臀部下垂;
3 不懂礼貌,很少交流,缺乏沟通;
4 具备天生丽质需要仪态塑造;
武汉当代风尚国际时尚培训机构针对女性形体进行矫正塑形,打造优雅气质女性,当代风尚,美丽人生的缔造者。选择当代风尚形象设计不会错,不选择才是错,用最实惠的钱学到超值的专业知识和技术。