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武汉有没有矫正o型腿机构,形体训练课程提升颜值和气质.

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课程详情2017-08-18 10:50
武汉有没有矫正o型腿机构,形体训练课程提升颜值和气质

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        随着社会的发展,越来越多的人出现一些不良的形体习惯,比如弯腰驼背,走姿难看,站姿不正规等,这一系列的问题时间长了不仅影响自己的形象气质,而且也不利于身体的健康成长,欢迎来武汉当代风尚学习正规形体礼仪课程,让自己拥有完美身形,提升气质形象。



【课程大纲】: 
1、 形体梳理,练出名媛气质的N大绝招 
1) 天鹅般的美颈曲线; 
2) 优雅高贵的胸、肩、背; 
3) 立腰翘臀; 
4) 纤纤玉手。 
2、 仪态训练 
1) 站姿训练(纠正不良站姿); 
2) 坐姿训练(优雅得体坐姿); 
3) 蹲姿训练; 
4) 走姿训练(轻盈、女人味的步态); 
5) 手势训练; 
6) 表情训练(眼神、微笑)。 
3、 社交与职场礼仪 
1) 解读社交职场,女性的端庄得体美; 
2) 社交魅力、社交禁忌、社交法则; 
3) 用餐、电话等基本礼仪;





好的体态真的能改变一个人的气质,所以想要有想要气质出众,日常就要多花点时间矫正自己的体态,想要迷人优雅,首先要不断改善自己体态,一点一滴的坚持,才是变美的开始



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