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    保持微笑,轻松,自在:愉快地享受演讲的过程吧.什么最坏的情况会出现?你可能会摔倒,打喷嚏,嘴巴干渴,喘气等等.不过谁介意呢?就算真的发生了,只需保持微笑,适当的 话让它变成令你的听众轻松一笑的题材.然后继续你的演讲.就像比赛中的滑冰选手,就算跌倒了,也保持微笑立刻爬起来并继续下去.

    当你不能笑的时候:例外的情况是,让你要发表一场严肃、庄重的演讲时,你不能面带微笑.在这种情况下,演讲前的几分钟,闭上眼睛,想一下应该用什么适当的神态和语调来演讲.想象也是一种十分有用的演讲练习.

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