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济南少儿舞蹈班   儿童舞蹈班   怎么练好基本功?   阿昆舞蹈.

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课程详情2017-10-05 11:22
济南少儿舞蹈班   儿童舞蹈班   怎么练好基本功?   阿昆舞蹈         济南少儿舞蹈班 儿童舞蹈班 怎么练好基本功? 阿昆舞蹈

基本功有多重要?


学舞蹈就像造房子,需要打地基,舞蹈的地基就是基本功。造房子的时候,地基的深浅,关系到房子能造多高。学舞蹈的时候,基本功的好坏,关系到舞者能走多远。 

 

业余和专业的区别,就在于舞者对基本功的掌握程度!

 

舞蹈基本功除了狭义的压腿、下腰、踩跨等,还有肌肉的控制能力,舞台的表现力,动作的规范性等等。只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈,才能美得充满质感,美得打动人心。


怎样练好舞蹈基本功呢?

可以分三步走!

 

*步掌握基本功8要素

站· 立 ·直 ·行 ·韧 ·快 ·轻· 稳

 

第二步多做练习、功不可荒废

 

坚持每天练习基本功很重要,一日练一日功,一日不练百日空。舞蹈基本功是需要长期锻炼的,如果很长一段时间不去练习,之后回功,那你就需要再痛一次!腿部的韧带是有一定韧性的,如橡皮巾一样、你压时会松开,不压会收回去。坚持每天练习、你的韧带会完全被拉开、练功贵在坚持!

 

第三步找到科学方法、系统学习

掌握把上、把下各种舞蹈动作技巧,这是必要的,但不是*的。她们掌握的不应是僵死的形体动作,而应该是渗透充满了情感和想象的舞蹈艺术语汇,也就是不能死学,学死。


 

基本功训练科学的成果在于:

 

控腿

系统训练,可以使你自身的训练能力达到把腿抬得很高很直,超过头部,并长时间地控制在保持的高度上,那就会唤起观众热烈的掌声。

 

跳跃

像描写舞神尼金斯基的诗句那样:“他像羚羊一样起跳,在空中短暂停留,再像雪花一样轻轻落下”;尼金斯基的舞蹈被形容为“空中的火焰”,他能迅速点燃观众的激情。

 

旋转

著名的黑天鹅“32圈挥鞭转”是芭蕾这顶世界艺术皇冠上最耀眼的明珠,她震撼人心的效果能令全场沸腾,掌声经久不息。就因为她接受了系统的训练;更因为强度超出了常人的承受范围,才令很多专业演员都望尘莫及。

 


如果基本功不扎实,控腿的时候摇摇晃晃,跳跃的时候像砸地,旋转的时候还没转几圈就东倒西歪、甚至晕眩在舞台上,原本漂亮的舞姿变成了丑态,反而让观众倒足了胃口。

 

济南阿昆舞蹈,专业专注舞蹈教育18年,值得信赖!

 

   阿昆舞蹈以专业的师资和教学环境为硬件,以轻松灵活的教学方式和内容丰富的精品课程为软件,让所有学生在舞动足尖的同时享受快乐,释放激情。

 

课程特色

注重对学员进行系统性、规范性、科学化的训练,重视扎实丰厚的基础理论和教学训练,避免盲目对舞蹈外型的模仿,练就娴熟的基本功,掌握各种舞蹈技巧。

宣传

 

上课花絮.jpg

 

阿昆舞蹈形体芭蕾综合班包括:芭蕾、民族、古典、街舞、踢踏、外国代表性等艺术类舞种。

1.国内班:在国内接受与欧美同步的培训,建立与国际接轨的学习方法,解决学习语言问题,为游学打下基础。

2.国际班:包含日常国内班以及寒暑假国际游学,适合完成国内班的学生。

 

国外

 

学生不仅在学习文化课知识的同时,还能培养一技之长,感受世界上*秀的舞蹈课程,积累资历,拓宽国际视野,为自己的人生添光加彩!

 

         

学校简介:

    阿昆舞蹈是山东歌舞剧院艺术培训基地,成立于1999年是济南舞种全面的舞蹈教育机构。山东青少年国际文化艺术交流中心-隶属阿昆舞蹈国际部,位于济南市青少宫。

      创立以来,阿昆舞蹈作为山东省正规的专业舞蹈教育机构,我们培养的队伍和学生参加*各类比赛获得大小奖项无数,其成绩受到广*生的高度认可与肯定。

阿昆舞蹈将继续以推广专业舞蹈文化,引优秀进科学教学为己任,保持专业优秀性并不断创新。

 

 

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