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在家自学针灸需要加倍努力了,记住了穴位之后我们就可以开始练习进针了,我们可以先在棉球或纸球上练习进针手法,等熟练一段时间后,就要在自己的身体上练习了,害怕了吗?怎样针灸不疼的?进针时候破皮瞬间要快,这样就不会疼,而在破皮瞬间不注意的话,还是会有点疼的,不过没关系针灸疼一点还是会有不错的治疗效果的。