东莞德业教育口才演讲培训机构

东莞德业教育心理素质培训班.

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课程详情2024-12-22
东莞德业教育心理素质培训班

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心理素质差容易紧张怎么克服
 
心理素质差容易紧张怎么克服?东莞德业教育心理培训班,参与式与教练式的课堂,塑造简单、有效的行动训练,快速调整自己的情绪状态、生命状态。
你是否有这些疑问

遇事就会紧张,该怎么办?东莞心理素质培训班课程展示
三纬情绪管理
b)理性角度的情绪管理—焦点决定看见,引导并调整头脑的情绪状态
a)提高掌控力,养成良好生活习惯的极简方法
c)深入潜意识,轻松改变自己,调整坏习惯的练习
生命的馈赠—"负面"情绪的礼物
b)情绪解读的六大步骤与个案练习
a)普适性信念、条件性信念与挑战性信念解析
c)信念调整
塑造人生状态的七个纬度 a)纬,情绪决定命运
b)第二纬,健康决定命运
c)第三纬,关系决定命运
d)第四纬,财务决定命运
e)第五纬,信念准则决定命运
f)第六纬,善用时间和生命
g)第六纬,上帝也需要休息

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