2022年湖南*职业技术*单招篮球专项测试.

2022年湖南体育职业技术单招篮球专项测试

(1)篮球专项测试标准:

一、测试指标与所占分值(总分300分)

1．单脚助跑摸高  60分

2. 多种变向运球上篮  90分

3. 实战能力  150分

二、篮球专业测试方法与要求

1．单脚助跑摸高

方法:单脚助跑起跳摸高,计摸到的点为其成绩。每人测两次,计其中一次成绩(到厘米)。

要求:必须单手摸高,但助跑距离不受限制。

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2. 多种变向运球上篮

方法:在篮球场上画三个直径为0.8米的圆,分别标号为①、②、③。其中①、③的圆心距临近的边线3米、距各自临近的端线8米;②定位在中线上,圆心距临近的边线4米。

测试者在球场端线外中点处站立,面向球场,一脚踩中点。开表开始用右手运球运向①处,在①做背后运球变向,换左手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,做跨下运球换左手运球,然后左手上篮。抢篮板球后,用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处,用右手做后转身运球变向,运球至①做左手跨下运球后右手运球,然后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次,投中篮或碰板、筐停表。每人测两次,计其中一次成绩(到0.1秒,按四舍五入计分)。

要求:在做运球变向时,必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。运球上篮动作必须连贯,动作失败要在原地补做,投篮不中不补篮,每次投篮不中从此项达标总分中扣5分;上篮手错误扣3分;未踩到圆圈扣2分;远离圆圈超过一米判违例,失去当次测试机会。

投篮路线如下图所示:

3、实战能力

方法:将考生分成两队进行比赛,由3-5名考评员独立评分,去掉分与分,取平均得分为得分,满分为50分,按10分制评分。

要求:在一名执行裁判的组织下按照常规规则进行比赛。

1)国际标准舞专项测试标准:

一、测试指标及所占分值(总分300分)

1、面试及测量部分(60分)

2、专项素质(72分)

3、专业基础(168分)

二、国际标准舞专业测试方法与要求

1、身体形态、比例及形象

(1)测试方法:体形、相貌、气质。考生身着紧身舞蹈服,展示身体的各面,由3-5名评委根据考生的体型、气质和相貌情况目测评分。仪器测量考生的身高、臂长、腿长给予评分。

(2)评分标准见定性评分表。(附表1)

2、专项素质:纵叉、横叉、弹跳、脚背。

(1)考试方法

用尺测量考生的左、右腿纵叉和横叉的完成情况(男生只考纵叉、女生只考横叉);按照标准要求要求考生垂直站立、双脚并拢,瞬间起跳,评价考生弹跳力;要求考生坐于地面,双腿伸直,绷脚背。观察脚背。

(2)评分方法与标准(见附表2)

3、国际标准舞专业基础

(1)乐感节奏考试方法

由考官现场随机播放一曲音乐,考生在15秒内能正确回答出音乐的节拍(2/4、3/4、4/4拍子):并且按照音乐的速度数出拍数。

(2)平衡能力考试方法

由考官现场出题,通过单脚站立、前进旋转的能力表现测试平衡能力。

(3)模仿能力考试方法

由考官现场出一组动作,示范3次后,考生模仿。

(4)舞蹈素质考试方法

由考生自选一种舞蹈表演,考官根据其舞蹈编排、动作完成度、身体表

现力、音乐处理能力给予评价。

(5)评分方法及标准(见附表3)