青少年心理咨询-孩子社交恐惧怎么办.

社交是生活中必不可少的活动,但有的孩子怕见生人,甚至与熟人说话都会紧张、脸红,不喜欢去人多热闹的场合,这些孩子很多家长会认为孩子老实听话,但是这些都是孩子自卑的表现。

*,作为父母,应该注意观察孩子,及时检查自己对孩子的行为是否正确。纠正不恰当的教育,给孩子更多的爱护表扬和鼓励。

第二,要孩子首先战胜自己,要让他知道,世界上没有十全十美的人,每个人都有不足的地方,不要拿别人的优点来和自己的缺点比较,只要自己努力,就会很*,克服自卑心理。

第三,让孩子勇敢的走出自卑的圈子,先交孩子和熟人交谈,再慢慢的去和陌生人交谈,不要一口吃个大胖子,也可以虚拟一个公共场合,让孩子模拟演讲。

第四,交往活动*初尽量选择需要较高注意力或体力的活动,如选择孩子感兴趣的游戏,只有孩子感兴趣才能将注意力集中在游戏本身,从而降低对自己和他人的关注。

第五,家长要创造机会,鼓励孩子多与同龄的小伙伴一起玩耍多参加集体活动。活动可以先考虑在熟悉的环境中进行,比如可以邀请几个朋友到家里来玩。慢慢的转化成带着孩子去陌生的地方和不认识的孩子一起玩。