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为产妇解决产后无乳,乳少等的专业护理人员。催乳是家政服务里的一项技能,是对十分重要的职业。催乳师的职业素质,不但要求掌握丰富的营养,中医,护理等专业知识和技能,还要遵守爱岗敬业,诚实守信等一些职业道德规范。催乳师只有不断提高自身的职业素质,才能实现自己的价值,得到社会的认可。我国每年有接近1000万新妈妈和新,这些产妇中缺乳

产后修复是专门针对产后妈妈的各种生理及心理变化,提供的各项修复护理的整体方案。包括产后塑身、体质调理、产道修复、局部塑形、产后修复师证应该怎么考,怎么样报名胸部护理、疤纹修复、产后痛经调理、产后益肾养护、产后暖宫养巢。

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开奶的重要性我们已经强调过很多次了,开奶及时有效,会让我们母乳的道路更加顺畅。如果你产后没有及时让宝宝吸吮,可能会发生生理性胀奶,宝宝勤吸吮能够减轻生理性胀奶带来的痛苦,但是*的催乳师,不单单是单纯的疏通乳腺,还会指导产妇用正确的衔乳姿势和哺乳姿势来哺喂婴儿。一般开奶,催乳师疏通一次就能够取得非常好的效果。

产后适当的运动可以预防或减轻因分娩造成的身体不适及器官功能失调,还可协助恢复以往健美的体形。下面专门介绍一套产后健美瘦 身操,顺产新妈妈可从第 7天开始锻炼;会阴有侧切口的新妈妈可从产后第15天开始;剖宫产新妈妈可从产后42天开始锻炼。新妈妈可根据自己的身体情况,逐渐增加运动量,以不疲劳为限。①上肢运动∶ 平躺,两手臂左右平伸,上举至胸前,两掌合拢,然后保持手臂伸直放回原处。每日做2遍。

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产后子宫恢复要怎么做?学习产后康复师专业技能后可创办母婴体验馆、产后康复中心、宝宝游泳馆、小儿推拿馆、月子中心等母婴项目,开设新的增值服务。

仰卧:平卧,弯曲双膝,平伸两臂放在大腿上,抬起头和双肩,使双手触到膝盖。

胯部牵拉:平卧,把一条腿弯曲,而另一条腿伸直并屈曲足部,然后再向回缩,使腿缩短。

腹肌:在床上平躺,双膝屈起,双手放在腹部,臀部收缩,将后背压向床面,然后放松,

踏步:平卧后双脚前伸活动,也可抬起,上下踏步。

起步:身体坐直,双臂在胸前抱拢,然后吸气,反骨盆向前抬起,再慢慢向后,直到腹部肌肉紧张起来