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  新妈妈如果哭泣的话,眼睛会提早老化,有时会演变为眼睛酸痛、青光眼的起因。另外,如果一定要看书报,则每看15分钟要休息10分钟。有时间可以做一做眼保健操。经常吃些动物肝脏、蜂蜜、胡萝卜、黄绿色蔬菜,能使眼睛明亮。月子里不要碰冷水新妈妈全身的骨骼松弛,如果冷风、冷水侵袭到骨头,很可能落下"月子病"。月子里不能碰冷水,即使在夏天,洗东西仍然要打开热水器用温水。另外,开冰箱这样的事情,也请家人代劳吧

奶水不足,基本上每个哺乳妈妈都遇到过,配合勤吸吮和营养的补充,很多都能追奶成功。但如果宝宝吸吮而产妇的乳腺还是不通畅,或者说产妇气血虚弱、脾胃虚弱,也都会引起乳汁不足,此时,合格的催乳师会通过按摩、药膳等一系列手段,帮助大家通过改善身体状况来让乳汁增多

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前景看好,尤其二胎政策放开后,目前国内每年新生儿2000万以上,其中有60%新妈妈由于各种原因无法直接哺育婴儿,这就是催乳师存在的价值了。一、母乳喂养人群日益增多

产后不宜马上熟睡经历难忘的分娩后,看到可爱的宝宝,不少新妈妈都会感到非常满足,就像完成了一项重要的使命,与此同时,强烈的疲劳感袭来,真想痛痛快快地睡一觉。但是*和医生建议,产后不宜立即熟睡,应当取半坐卧位闭目养神。其目的在于消除疲劳、安定神志、缓解紧张情绪等,半坐卧还能使气血下行,有利于恶露的排出。

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产后康复师培训针对人群

1、有志于从事产后保健、产后护理、产后恢复行业并对产后护理、产后恢复行业感兴趣的人群;

2、医院在职的医护工作人员、加盟商师资学习;

3、遇到事业的瓶颈期的原从事产后护理工作的母婴保健师、催乳师等;

4、自我创业,需要项目专业技术知识的需要专业产后恢复指导的新手妈妈;

5、用更多的学习项目来丰富经营模式。