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如何跟孩子有效沟通 如何跟孩子有效沟通

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青少年心理咨询中心-12-29 17:30:38

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很多家长觉得孩子难沟通,孩子不听大人的话,甚至大人让他高东,他偏要向西……没无奈之下,还有孩子身上找原因,可能孩子到了叛逆期!本质原因是:家长和孩子不在同一频道,家长只从自己的角度而不是从孩子的角度去看和想问题。如何跟孩子有效沟通呢?

1、用心去理解孩子的想法和需求。小孩子能够用语言充分表达之前的沟通非常重要,决定着亲子沟通的基本模式和习惯,开始的时候妈妈爸爸一定要结合具体情境和宝宝的表情、动作、声音进行综合理解判断;5岁左右之前,即使孩子能说的很好了但他们的想法会跟成人很不同,妈妈爸爸要设身处地地按照孩子的认知水平和特点去理解他们;再长大以后,妈妈爸爸只有放弃先入为主的武断才有可能换位思考,真正做到尊重和理解孩子的想法。

2、用孩子可以理解并愿意倾听的方式沟通。假如沟通方式不合适,无论妈妈爸爸说的内容多么有道理,孩子也无法听进去;对小孩子不能只凭嘴说而是要做到声情并茂和言之有物,3、4岁之后孩子的理解程度渐渐提高但妈妈爸爸还是要具体形象地摆事实讲道理,孩子再大一些切忌空谈大道理而是要循循善诱才行,到了青春期孩子近乎本能地"反感"说教所以必须找到亲子双方的共鸣点。

3、先听明白了再说,说完之后还要反馈确认。要想沟通有效必得先听后说,理解了孩子的信息才能做到有的放矢;跟孩子讲的东西需要确认他们是否听明白了,之后还要看行动。孩子若是没听进去你讲的事情和道理,*重要的还是得反省自己,然后不断提高沟通的技巧和水平才行。

沟通准备做好后进入倾听环节,用心倾听孩子的情绪,并反应给他,同时做出眼神的交流,让孩子感受到你很有兴趣倾听他的故事。如耐心询问孩子发生了什么事,孩子的感受怎样,孩子要怎样处理,询问孩子还有哪些处理问题的方法,并将这些方法所带来的后果告诉孩子,由孩子决定怎样做,需要家长做什么,结果怎样,是不是孩子想要的。

一系列行为完成后,基本完成了与孩子的沟通。并且是在和谐的亲子关系下有效的指导了孩子处理问题的能力!

父母一定要重视与孩子的每次沟通,并且要经常与孩子进行沟通,了解孩子内心的想法,避免出现与孩子无法沟通的现象,任由孩子发现,导致父(母)子关系僵化。