成都玛雅塑型球瑜伽培训
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授课学校: 成都玛雅瑜伽
【学校简介】
玛雅优伽瑜伽培训*隶属于成都玛雅优佳健身服务有限公司。16年来致力于瑜伽大众健身-瑜伽教练培训-瑜伽人才精进-瑜伽就业推荐-瑜伽创业指导-瑜伽商务合作-瑜伽加盟连锁的大健康产业瑜伽康养领域。从2006-2021年,来自*6大省13个城市地区的数千名瑜伽爱好者,参与并完成了230TTC-700TTC瑜伽教练职业技能培训和特色瑜伽进修课程的学习。毕业率至2020年统计高达97%,成功完成了6370余位专业瑜伽教练人才的认证培训。
【学校优势】
西南16年权威瑜伽品牌:沉淀、安全、公信度、口碑
拥有十年以上培训导师和职业教练数百人:经验、稳定、深度、有效
拥有3万+大课、私教、教培学员:系统、全面、专业、适应力
全城五店一卡通用 ,拥有五星级瑜伽馆及瑜伽*共计9000余平米:品牌、规模、运营、舒适
已服务国内200+瑜伽机构运营发展:落地、高效、引领、持续
大众会员健身|专业学员考证 |国际瑜伽峰会全方位运营:精进、创新、多维度、风向标
情境实操教学+线上追踪解惑+社群交流:固本、初心、奉爱、精神
【课程特色】
王吉维密塑形强化升级版
1.重磅全力出击
2.解锁身体密码
3.精雕细琢 活力唤醒
4.打造维密黄金比例
5.身体潜能激活
《维密全能金三角》运动+营销+思维
【课程规划】
DAY 1
Day1-表象的本质
.静态、动态身体评估
.人体基础解剖学
.营养学基础
.热身三要素:呼吸、拉伸、激活
.维密呼吸—3分钟立竿见影的马甲线条
DAY 2
Day2-青春活力
.体式详解(功能原理和进阶方法)
.口令技巧
.课程排列
.趣味游戏
DAY 3
Day3-美背法则
.肩颈梳理
.手臂线条与力量训练
.力量平衡(美胸计划)
.背部分区力量训练
DAY 4
Day4-美臀秘诀
.腿形调整与训练方法
.骨盆调整
.臀部分区训练方法
.线条梳理(美臀计划)
.冲刺蜜桃臀
DAY 5
Day5-核心强化
.深层激活,脊柱稳定性训练
.腹部分区力量平衡调整
.功能性与力量训练
.腹部训练(美腹计划)
DAY 6
.极速美胸
.胸背强化
.私教、小班课、团课完整编排流程
DAY 7
.手臂拜拜肉—和蝴蝶袖说拜拜
.维秘课程销售技巧
.如何自我提升维密气质
.如何上公开课
.大流量动作库
【老师介绍】
王吉
维密天使健身
成都维密天使健身创始人
维密塑形女性成长系统创始人
Bodycode身体密码系列课程创始人
23年舞蹈健身塑形行业教父
王吉维密塑形师资班导师
亚洲美臀先生
普拉提明星导师亚洲舞王
【课程知识】
问:为什么要学习维密塑形课程?
答:我们要知道肥胖的主要根源是代谢功能衰老与失衡,重塑的不仅是身材,更宝贵的是健康+年轻。医学界已经定义肥胖为慢性疾病。它会导致经期不顺、高血脂、高血压、高血糖、关节炎、心理压力等多种疾病。
塑造美好体型三要素:
燃烧多余脂肪,体态更轻盈
增加塑形肌肉,身材更有型
提升代谢能力,身体更年轻
问:学完整个系统能否达到授课能力?
答:王吉维密塑形系统是已浓缩维密塑形行业全种类学习板块,全维度剖析解读维密塑形。
适合所有教练进修学习及开设维密塑形系列课程,学完就具备授课能力。
整个系统包含课堂实践、宣传素材拍摄、开课营销学等,**学完回去马上开课。
【适合人群】
1、想快速瘦身的人群
2、产后不知道如何恢复的妈妈
3、减肥总是半途而废,难以坚持下去的人
4、不知道如何正确减脂的人群
5、想成为维密瑜伽职业私教的人士
【上课现场】
【学校环境】
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