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饮食不仅要清淡爽口,更要易于消化,少食或不食肥甘油腻之品,以免滋腻碍胃影响阳气生长输布。从五味来讲,可适当进食酸味食物,以防止阳气外泄。因而夏天虽然可以稍食寒凉,以助阳气生长,但切忌贪凉饮冷太过,要时时注意阳气。秋季万物成熟,阳气收敛。中医养生具有普遍适用性, 老少均适宜。如何将现代营养学与饮食养生相结合, 出 科学合理的饮食规

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脚茧削去一段时间后,还会增生,需要反复切削。但是过于的修脚可皮肤角质化,长茧的速度反而会更快。穿着舒适的鞋是防止长脚茧的关键。已经有了脚茧的人应注意不要穿过大或挤脚的鞋,穿鞋一定要穿袜子,鞋子里面可以铺上的鞋垫,在前掌位置加上前掌垫,如果后跟后跟受力重,就加上后跟垫。每天适当做一些脚的和护理,还可以给脚厚厚地涂上一层保湿效果好的润肤霜,这对软化脚茧很有好处

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多数情况下,人体需要通过着装辅助进行热调节。当温度较低时,尤其是冬季,许多人都会出现手脚寒凉的情况。研究表明,足部包人体脏腑的病理信息。但由于足部处于距心脏和大脑远的位置,是气血和神经传导较难到达的,且皮下脂肪层较薄,自身保暖性较差,所以皮肤温度易受外界影响 附报考条件:中医足病修治师证考下来多少钱

我国足病的有着悠久的历史,早在公元前1300年的甲骨文中就发现,商朝时已经有了足病的记载。相传在商代即有周文王患甲病,有一个叫"冶公"的人用"方扁铲"将其。隋朝《诸病源候论》中已有胼胝和肉刺(鸡眼)的记载,所以追溯脚术的历史也是十分悠久的。到了清代,由于了"整足",修脚已成为一个专门的行业。

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