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让处于放松状态 可以帮助我们放松,木再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。只要一放松,你就会觉得心里也跟着放松,这是一个非常简单的道理,但是,大多数的人都很容易忽略掉让自己的处于放松状态的重要性。

《ELLEMEN》本期采访了三位有代表性的师,在这个大框架下,他们继承了不同学派的理论和技术,甚至在一些基本问题上都有着截然不同的看法。但他们在一点上是一致的:潜意识会影响我们的,是调动潜意的。

我们活在社会中,因为要适应与群体,因此不能永远自己内心,很多时候我们按意识层面的要求去做,就把潜意识的需要压抑了下去。举一个简单的例子,大多数人每天早上要去上班,但很多时候我们不愿意起床,意识告诉你应该起床,潜意识说不想起床,这时候意识和潜意识就冲突了。再比如,被老板骂的时候,你心里(潜意识)很生气,嘴上(意识)却不能直接说出来。 上岗必备师证时间及费用

对家长的作用 1、在孩子方面立竿见影的,能使孩子拥有的情商和智商; 2、帮助孩子改变厌学,潜能,良好人格为成功人生打好基础; 3、快速建立良好的亲子关系,有效沟通和改变;

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