武汉高二女孩厌学解决方案.

孩子不上学、休学,这样做确保顺利返校

武汉高二女孩厌学解决方案
根据我们15年的家庭教育服务总结经验来看,想要不上学的孩子正常复学,需要做到以下7个基本条件:

1??调整作息:不上学的孩子基本上作息混乱的,学校不可能等你孩子上午11点起床去学校,老师才开始上课的,所以调整孩子作息接近学校的作息极为重要。

2??开始运动:上课写作业是非常耗废精力,而不上学的孩子每天抱着手机网络没运动整个人都很乏力,所以引导孩子每天运动提升精气神是复学必备。

3??调整饮食:青春期孩子正是长身体的时候,不上学的孩子基本上是吃两餐的多,甚至很多点外卖,调整三餐规律饮食来保证身体所需营养。

4??心理疏导:面对重新回归学校,孩子的内心都会有很多恐惧与担心,甚至还会有躯体反应,如何帮孩子做好心理疏导与心理建设,是孩子能否复学的核心。

5??建立网络边界:不上学在家的孩子基本上整天抱着手机iPad电脑,如何让孩子在教室里坐对着对抗游戏打卡的念头,那就要建立合理使用手机网络边界,这是孩子能否坚持复学的关键。

6??进入学习状态:复学要在教室里坐七八个小时听老师讲课,晚上回来还要写作业,一想到这么长的学习时间,孩子就会莫名焦虑烦躁,所以要让孩子提前调整学习状态。

7??人际关系处理:一段时间没回学校了,如果老师与同学带着歧视的眼神看我怎么办?引导孩子面对人际社交关系,提升社交技巧,消除孩子害怕见人的心态。
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