2024年考试政策:篮球教练资格证更新了.

* 脚背内侧踢球特点; 它的特点是踢球腿的摆幅大,摆速快,踢球的力量大,由于助跑方向、支撑脚选位灵活性较大,出球的方向变化幅度较大,因此可踢出平直球、远距离弧线球等,也便于转身踢球。

抢篮板球; 抢篮板球就是比赛中双方队员在空中争夺投篮未中的球。包括抢进攻篮板球和抢防守篮板球两种。 抢篮板球练习可采用以下: 1.自抛自抢:练习者将球向自己头上方抛起,挑点手臂伸直,用单手或双手把球接下,体会抢位、起跳、抢球时间、空中和落地。 2.占位练习:甲、已两人相距1米左右,丙将球在两人之间抛起,甲、乙两人占位争抢。 3.小组运动中抢篮板球:5—8人一组,围绕罚球圈慢跑,1人持球,突然"投篮",其余队员迅速争抢篮板球。 4.3对3抢篮板球练习:甲方在传球、投篮,乙方防守。甲方投篮后,乙方队员练习挡人占位抢篮板球,甲方队员练习防守冲抢篮板球,一定后攻守轮换。

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* 守门员; 主要职责是守住球门,观察场上比赛变化情况,组织和指挥全队的攻守。 边后卫; 主要负责防守的边锋或边锋位置的其他队员,并与中卫协同防守,相互补位,直接进攻球门的去路。本队进攻时,也可伺机插上助阵,起边锋的作用。