课程详情2024-06-20 09:58
技能性与迁移性;
篮球运动是在多样化的技能组合中进行的,和比赛的情境变化无常,转换,要求参与者不断技术水平以适应比赛的需要,这种不断参与的练习与比赛,对于人的协调性和灵活性是良好的锻炼,从而成为人们内在素质的重要方面,不仅可以有利于学习其它的体育运动技能,而且可以广泛迁移到我们的日常生活与工作中,对于学习和各种劳动技能都有促进作用。
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守门员;
主要职责是守住球门,观察场上比赛变化情况,组织和指挥全队的攻守。
边后卫;
主要负责防守的边锋或边锋位置的其他队员,并与中卫协同防守,相互补位,直接进攻球门的去路。本队进攻时,也可伺机插上助阵,起边锋的作用。
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脚内侧踢球特点;
要领:直线助跑,支撑前一步稍大,支撑脚站在球的侧面约15-20厘米左右,脚尖正对出球方向;支撑脚落地后膝关节、踝关节微屈,踢球腿带动由后向前,中外展,在触球前将脚跟送出,使脚内侧部位所形成的平面与出球方向垂直,踢球脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,脚型固定,触球后跟随前移。