课程详情2024-11-22 10:28
虽然我们也可以进行一定程度的自我分析,但毕竟自己对自己的分析具有很强烈的主观偏向性——我们很难去被压抑在潜意识中那些不想理会的感受。因此,当我们需要通过深入了解自我来当前状态时,找到一名靠谱的精神分析师/动力性心理师就很有必要了。
沙盘是一种自然的语言,充满了象征性,通过三维的画面,不用词汇和语句就能够帮助幼儿更好地表达"无法用言语表达"的内在情感和身心状态。对于幼儿而言,课程游 戏中、受保护的氛围以及课程后家庭中有效的亲子交流更能促进其内心真实感受在沙盘上的表达。家长和通过了解沙盘游 戏作品,针对作品中出现的典型图像,就能有效地了解幼儿当前的情绪、情感活动、动机、心理创伤、线索等,做到有针对性的教育。
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表达无条件的积极关注的技术
艾根将无条件的积极关注称为尊重,并且指出它是一个高水平的师价值观。无条件积极关注的技术在:
(1)对求助者的问题和情感表示关注。
(2)把求助者作为一个值得坦诚相对的人来对待,并且持有一种非性的态度。
(3)对求助者的反应要伴有准确的共情,并因此表示出对求助者的参考结构的理解。
(4)求助者的潜力,并以此向求助者表明他们本身的潜力以及行为的能力.
沙盘更适合以下几种人:1、语言表达存在困难:沙盘本质上,是潜意识沟通和交流的一种途径。儿童和成年人之间的交流,往往都是存在的,尤其是语言方面的。孩子内心的潜意识、潜在的感情,受限于词汇量等客观因素,往往不能用语言准确的表达出来。而当孩子在沙盘中摆放道具的时候,实际上就是他们在表达自己的情绪和心里状况。2、攻击倾向严重、有多动症的孩子:通过沙盘里的沙箱、道具、以及象征水的蓝色箱底,可以释放参加沙盘活动的孩子内心的压力。释放压力的同时,可以疏导孩子内心焦虑、紧张以及的情绪,一定程度上可以预防并问题的发展与积累。3、注意力不:沙盘,会将参与者的目光及注意力局限在沙箱之中。沙箱是一个有边界的区域,这样有利于使参加的孩子集中注意力,达到孩子注意力不集中的现象。
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沙盘本身就是一个"容器",当来访者走进室,肯定是带着问题而来的,是来寻求师帮助的。通常的情况是,来访者遇到的心理压力或困惑,远远超出了他现有的承受能力,才他(她)走进心理室。所以,一旦开始了沙盘,来访者也往往把自己的心理问题或投沙盘之上。作为一个沙盘师,此时应该清楚地认识到,表面上是沙盘在接纳来访者所呈现的问题,但事实上,却是需要师来承受和接纳来访者及其所呈现的问题。也就是说,师的个人"容器"也需要足够大,以便可以接纳形形的来访者以及各种各样的问题。
心理沙盘(箱庭心理)心理帮助我们促进想象力与创造力,观察与理解能力每一次沙盘都是我们内心的独白,都是我们心灵的写照。
其次,不光是看,你还要觉察自己的。不是用你的头工作,这一点至关重要。荣格提出四种意识功能:感觉,思维,情感和直觉。现代社会,成年人的思维功能太发达了,多数人的情感功能被忽略,感觉和直觉被压抑。要做一个好的沙盘师,你要节制和控制你的思维,多感受你的。一旦你把思维放下了,去用你的和感觉,就能训练你的和感觉。有很多的,比如气功、太极、武术,,瑜伽,冥想等,都是在感受我们的和气的感觉。
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潜意识如深海般不被熟悉,作为一个沙游师,若没有经历自己经由沙游与潜意识的遭遇甚至碰撞,你又怎敢对来访者工作?仅凭知识去工作是危险且不负责任的!告诉我们,沙盘是成为沙盘师的必走的路。而成为一位沙盘师也必须经过专业的培训和实习积累!