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长庚谈-07-04
您好,我想问一下,我平时打游戏比如"王者荣耀","绝地求生"是属于输赢无所谓的那种,"阴阳师"就是日常肝体力,但是安装了游戏之后我就会一直想打,就算没有什么好玩的(自己知道),没有体力了,但是还是会忍不住打开,但是意识到自己一直在关注手机之后,就会把游戏卸载,平时不仅是游戏社交软件,小说也是这样的,这个样子是不是属于没有什么控制力啊?

海洋花专家回答 -07-132
有一部分可能生活中没有其他有兴趣的东西,另一部分是游戏中可能体现出你内在的需求

A小飞鸡-06-25
玩游戏时间大概五六个小时,但是盯手机的时间大于这个数,不玩手机的时候基本就是工作,请问这属于上瘾表显吗?

海洋花专家回答 -07-131
这个可能是一种心理依赖,可以尝试多在生活中安排其他活动,多些切实的人际链接会更好

闲璟-07-04
这几天实习,因为路远,到家7点多,快八点,洗洗涮涮上床睡,都没怎么玩过。但刚开始玩的时候,真的玩不下去,王者我删了10次。。。。。。

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海洋花专家回答 -07-131
成瘾是分个人特点的,恭喜你,你不是易感人群

xiongbaobao-07-05
明天玩一两个小时游戏,算不算过瘾???

海洋花专家回答 -07-131
这个不算,能停止,不影响正常生活都没太大的问题

千华亿昌-07-06
现在不是有一些养成型的游戏嘛,顾名思义,一般这类游戏确实需要比较长期升级培养什么的,有时也会比较喜欢游戏的人物,但喜欢到可以带入现实认为游戏人物是自己的朋友亲人,不一定一直打开游戏玩着,却可以在不打开玩大半年的情况一直思念着游戏人物(不是游戏本身)是为何啊?算不算成瘾?

海洋花专家回答 -07-131
只要不影响社会功能都不算成瘾的范畴

儒林-06-29
去年开始玩王者荣耀,有一段心情不好时,只要闲着就玩,都影响办公了!但玩到后也就是最近,发现就那点东西不值得玩,哪有大自然的规律有意思呢(我在科研院所),现在觉得只有在朋友需要互动时玩一玩。其实,只要知道——游戏是人们用一行行代码写出来的,变化是极其有限的,想要正直玩好,还不如自己写点东西让大家玩(不一定是游戏),你会发现这才有意思!然后就不怎么玩游戏了!

海洋花专家回答 -07-047
你说了很关键的一句话,心情不好时才玩了一段时间,后期情绪好转在先并且有了其他让你更真实有体验的美好事物被你注意到了,证明你内心意志力比较强
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云淡枫轻-06-23
我想简单讲讲我的情况。我是某985*生,从小就喜欢玩游戏,父母也并不反对这种消遣方式。我在上中学的时候总是能把学习任务摆在*优先级,然后以仅有的短暂放假时间安排一些游戏娱乐。但是上了*之后,我除了每周的上课,空余出了很多的时间,我认为这些时间都是应该用来充实自己的,但是由于游戏的优先级很高,所以我的生活总是充斥着游戏和各种游戏信息,仅仅在必要的时候才会去做别的事情。我能清楚的认识到这一点,有意识的安排自己去做别的事情,去打球,去图书馆,去自习室,但我隐隐发现我做这些事情的代价竟然是让自己能更心安理得的玩游戏。我能明确感觉到我花了太多时间在游戏上,并且它影响到了我的正常生活,但我无法界定影响了多少。在*的假期,因为没有作业,我更是沉迷于游戏,少有其他的活动。我多次想要自我调整,但每次都能感觉到类似于戒断反应的那种反感和难受而告终。
我不想继续这种生活,但是苦于没有方法去改正。网上说的方法实践性都不强,多做运动,培养其他兴趣爱好,等等,让人觉得颇有道理但却难以下手。
我不知道这样算不算是成瘾,但不论是不是成瘾,我都更关心如何改变的问题。请问是否能用更加明确和量化的方法来改变游戏对生活造成影响这一现状呢?