各省市育婴师职业证考试地点公布
面议发布时间: 2018-08-14 09:46:24
*面试就是一个与考官面对面交流的过程,很多孩子之所以会胆怯紧张,很大程度上都是因为缺乏自信,尤其是一些性格比较内向,自尊心又很强的孩子,他们往往认为自己不如别人。
预约试听电话: 手机:
:
实际上,并不是自己不行,而是自卑心理在作祟。因此,*面试时重要的就是克服紧张情绪,战胜自卑感,增强自信心,相信自己是棒的,相信自己一定能够成功。
那么,如何抑制紧张呢?如果到了面试现场,有的孩子还是抑制不住紧张,那么就可以通过做一些小小的动作来转移注意力,缓解紧张的情绪。
*种办法就是深呼吸。尝试着在等候的时间,闭起眼睛,连续做几次深呼吸,深呼吸有助于放缓快速的心跳,从而消除各类颤抖。
第二种办法是扮怪脸法。通过扮怪脸,歪嘴扭唇,抬鼻斜眼,放松面部肌肉。如果能对着小镜子看到自己的古怪样子,一定会忍俊不禁的笑出声从而消除紧张情绪。
第三种办法就是临场活动法。考试前可以稍稍的活动一下,小跑几步,走动走动,踢踢腿之类的都可以。这样紧张的情绪就可以得到缓解,但是注意不要剧烈运动。
想要提升孩子自信可以选择新励成*面试口才培训班,提升语言表达能力,克服紧张情绪,成功完成面试。
更多培训课程,学习资讯,课程优惠,课程开班,学校地址等学校信息,请进入 天才网·北京站网站详细了解
咨询电话:400-850-8622
相关文章
最新文章
相关课程