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彻底改观你的瑜伽观的那些瑜伽人

发布时间: 2019-08-18 12:50:04

  谈到瑜伽,没有练习过的人,表示各种惊奇、各种感叹,以N多的理由拒绝!   让我们通过一些特别的人,看看他们的故事。   01丨你有她胖么?   她是一个胖子,叫Dana Falsetti,   现瑜伽成了职业,她甚至开了瑜伽工作室。   你有她胖么?   02丨你有她年龄大么?

彻底改观你的瑜伽观的那些瑜伽人

  82岁,墨尔本的温特沃斯(Julie Wentworth),   因为她是一名“老牌”瑜伽爱好者。   03丨你还在怀疑男人能练瑜伽么?   04丨瑜伽真的很简单[图片1]   休息时间一把椅子、借助办公桌,就可以做做简单的体式。   05丨瑜伽不需要你很有钱   练习瑜伽只需要一张瑜伽垫足以。   06丨工作忙、带孩子都不是不瑜伽的借口!   工地搬砖小哥健身走红网络,   你的工作有这强度么?   亲子瑜伽在欧美流行多年,很多外国宝宝不到一岁就开始学习倒立。   07丨身体状况更不是借口   Dan Nevins,43岁,是个退伍军人、瑜伽老师,   常去美国白宫教课。   别总说自己老,因为你没她老。   更别说自己不行,因为她曾经比你还不行。

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