考研*冲刺阶段考研复习计划应该怎么制定

　　考研*拼的无非三样：一、知识掌握程度；二、心理承受能力；三、身体承受强度。首先是一个强健的身体素质。没有一个强健的身体素质，考研*阶段很难坚持。一般到*阶段，我们的复习节奏也会越来越紧凑，几乎是每天恨不得24小时投入到学习中，能在考前多看一眼算一眼，说不准学到的就正好是今年考卷上的一个知识点，按照去年我身边同学的复习时间来看，这个阶段我们的平均复习时间在10-14个小时，越到*复习时间越长，到考前几天，很多人几乎是除了正常的吃饭休息时间便全部用来复习，我当时就是一直告诉自己坚持下去就好，完全硬拼，结果考场上精神状态有些不对，考完试一放松，生了一场大病，所以这个时候没有一个强健的身体素质，则很难坚持下来，同学们可以在平时学习之余做些简单的锻炼，避免病倒在上考场前，而且身体有活力，相应的脑细胞也更活跃，适当的锻炼有利于我们保持一个清醒的头脑，复习效率也会有所提高。其实便是过硬的心理承受能力。 　　当时我就是因为心态能力不过关才导致差点放弃。去年到11月份的时候，我和身边一起考研的同学最常说的一句话就是“我觉得我今年完了”，离考试时间越近，心理状态波段越大，而且会自我怀疑，发现自己的复习效果不理想，做题还是一直错，模拟考试的成绩也很糟糕，始终处于是再坚持一下还是放弃的心理折磨之中，尤其是如果身边有一个复习特别好的研友与自己形成鲜明对比时，则更难平复自己内心强烈的焦虑。根据去年我自身的一些体验，我来说一下接下来很多人心态上可能出现的一些状况。 　　其实从前段时间开始，应该就不断的有同学生出一种自我怀疑的心态——觉得自己为什么这么笨，明明书也看了，课也学了，脑子里面还是感觉特别乱，做题还是错那么多，开始怀疑自己是不是根本不行；而随着考试时间的临近，到11月份的时候又会上升到一种极度焦虑的心态，觉得时间完全不够用，还有好多书没看，好多题没做，很害怕上了考场肯定发现考试的题都是自己没来得及看的，自我一直处在这种过度紧张的情绪中担惊受怕；到了*考试的12月份时，很多同学又会进入畅想状态，想自己今年没考上该怎么办，没考上的话，怎么对得起自己这一年付出的努力，自己未来该怎么办，怎么对得起我爸妈、别人会怎么看自己等等。你可能以为只有你孤独的承受着这一切，却不知这是我们每个考研的人都会遇到的，是我们每个人或多或少都会经历的一种心态历程。所以你不需要过多的担心，提前了解，选择合适的方法去纾解，在自己出现问题时，告诉自己可以不用太紧张，正确的面对就可以。不要让自己一味沉浸在对自己的自责中，化压力为动力，更加积极的去备战今年的考试。*就是对于知识体系的掌握。

　　考研说到底拼的还是成绩水平，前两者是保证你能顺利进入考场的基本，但是复习的效果则是在考场上你能考多少分的关键。考研的*阶段，已经不在于对新知识的学习研究中，而是要不断的优化各科知识框架体系，梳理出核心的考点，在搭建和优化知识体系的过程，不断的去查漏补缺，去核查自己的复习是否全面涉及，检验自己的复习效果是否到位，同时这个阶段可以通过前期积累的错题，更好的去巩固自己的知识掌握程度，争取做到考前无疑。 　　距离初试越来越近，*这20多天，大家要加把劲，错误要犯，错事要少做，尤其是下面10件事，别中招了~~ 　　*冲刺，抓紧一切时间大肆搞题海战术 　　时间不多了，大部分考生其实是抓狂状态，心里慌张，觉得好多书都没看完，看了也觉得和没看一样。于是，为了找到一点安全感，便从大量做题的快感中来麻木自己。其实，越到考前，越要回归到参考书本身。政治原理，专业课指定教材，*不足20天的大方向不是高精尖冲难题，而是再把最基础的知识过一遍。 　　完全放松自己，放缓复习节奏 　　考研的时间一般都是一年当中最冷的时候，天寒地冻，这时候看书参加考试也是一种折磨。但是也有一小部分人，认为前面已经看了那么久的书了，只剩下23天，这下终于快要解放了，便对自己完全放松起来。还有20天就要考试了，虽然不要太过紧张，但也要适度保持紧迫感，找到考前冲刺的感觉。 　　过度依赖考场上的临场发挥 　　考研战场上的临场发挥，基本上等于一个传说。有些同学平常不好好复习，妄想着考场上大神附体，健笔如飞。其实真正考试，完全是一种高压的状态，一紧张以前背过什么可能瞬间秒忘，就更别提还有如神助了。摒弃这些不切实际的幻想，跟着自己节奏安心复习才是正道。