温州营养师培训学校哪个比较好

       三种营养素的产热量是不同的，每克糖类的产热量为16.7kJ (4.Okcal)，每克脂类的产热量为37.6kJ (9.Okcal),何克蛋白质的产热量为16.7kJ (4.Okcal)a所以，这三种营养素中脂类的产热量高，而糖类与蛋白质产热量基本一致。了解这一常识，就可以通过增加或减少这三种营养素的摄入量来控制能量的平衡。换句话说，也就是要想控制能量的平衡，可以通过调整这三种产热营养素来实现。

　　多年来，能量的单位一直用卡(cal)或千卡((kcal)来表示。目前，国际上已将能量的单位统一用焦耳(J)表示，我国现己将能量的单位由卡改为焦耳。但为了照顾习惯用法，有些人同时使用卡和焦耳。1J指用1N力把lkg物体移动lm所需要的能量。1 000)等于1“千焦”(kJ); 1 000kJ等于1“兆耳”(MJ).

　　两种能量的单位换算如下:

　　lkcal=4. 184kJ      1kJ=0.239kca1

　　1 000kcal =4. 184MJ 1MJ=239kca1