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当众讲话紧张、恐惧,走上舞台,双腿发抖,声音发颤?

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本来平时做了很多工作,到汇报时... 感觉什么都没有做?

演讲教练如何通过演讲改变了自己的人生?

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演讲口才培训摘要: 一定的专业知识深度广度。只能见识丰富多彩,才可以在短暂性的提前准备時间内从记忆里寻找栩栩如生的例子和适当的语汇,使即兴演讲增加风采。这就规定演讲人具有一定的自身所从业的专业技能,能够掌握生活起居专业知识,如人文风情、地形地貌等。

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自我介绍讲究介绍态度,态度一定要自然、友善、亲切、随和。应镇定自信、落落大方、彬彬有礼。既不能委委懦懦,又不能虚张声势,轻浮夸张。表示自己渴望认识对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸,如果你态度热忱,对方也会热忱。语气要自然,语速要正常,语音要清晰。 在自我介绍时镇定自若,潇洒大方,有助给人以好感;相反,如果你流露出畏怯和紧张,结结巴巴,目光不定,面红耳赤,手忙脚乱,则会为他人所轻视,彼此间的沟通便有了阻隔。

你是否上台紧张,发抖,出汗,大脑一片空白,说话语无伦次,甚至张不开口?

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