幼儿园保健医证怎么考(考保健医证条件)
面议发布时间: 2020-08-21 22:05:49
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● 【做法】取散坐或盘坐位,转头向左侧上方用力牵引,再缓缓转向右侧上方用力牵引;同时双手空心拳,反向后腰背捶打。每转头1次,捶背9次。头向左右各转35次。叩齿,吐纳咽津。佳坐功时间为每日丑寅时,即凌晨1-5点。
● 【主治】风湿留滞,肩背痛,胸痛,脊柱两边痛,胸胁髀膝经络外至胫绝骨外踝前及诸节皆痛(足少阳胆经循形路线),少气,咳嗽,喘喝上气,胸背脊膂积滞之疾。
❖ 操作方法:
揉中脘:找到胸部正中两乳间膻中穴的位置,用力按下时可以感觉到下面是硬硬的胸骨,继续向下循按,不远处会感觉到胸骨的末端消失处,中脘穴就位于这个位置与肚脐中央的中点处。将掌根置于此,稍用力按下,轻轻揉动5-10分钟,可促进消化,缓解胃胀、胃痛症状。
按梁丘:将拇指立起,指尖用力点按梁丘,每次1分钟,左右交替,直到胃胀、胃痛症状缓解。
以五脏来划分,舌尖属心肺,舌边属肝胆,舌中心属脾胃,舌根属肾。
以胃经划分,舌尖属上脘,舌中属中脘,舌根属下脘。此法适用于胃病的诊断。
以三焦来划分,舌尖诊察上焦(心肺),舌中诊察中焦(脾胃),舌根诊察下焦(肝肾)。此法适用于温热病的诊断。
萝卜汤
❖把半个萝卜切成丝(一般孩子的用量),放在锅里面煮,可以放一点牡蛎、海蜇等调味的东西。做鲫鱼萝卜汤也可以,但是要注意不要让孩子被鱼刺卡到。重点是让孩子喝汤、吃萝卜丝。
萝卜做成汤以后的消食作用非常好,甚至对吃肉过多引起的咽喉肿痛也很有效果。
大山楂丸
❖吃半个,或者一个大山楂丸就能马上消食了。
焦山楂水
❖或者简单地熬点儿山楂水给孩子喝,把肉给化掉就可以了。(3岁以下的孩子用3克;3岁以上的用6克;5、6岁及以上积食严重的孩子,可以用到9克,但一般情况下用6克就可以。)
"见肝之病,知肝传脾,必先实脾",这是非常正的思路。所以为什么治疗一个肝经病变,失眠什么的,你要用怀山药呢?这是固本之治。
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