河池学小儿推拿培训班老师教的怎么样
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宝宝感冒咳嗽有痰怎么办 推拿加食疗能缓解
什么宝宝一感冒就咳嗽有痰,很长时间都不好?
中医专家认为,"脾为生痰之源,肺为贮痰之器",小儿慢性咳嗽多因小儿脾胃虚弱,不能够运化水液,从而生痰,贮藏于肺,阻碍肺的正常功能导致。
儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病引起。脾胃虚弱的孩子,除了胃口不开,多有面色发黄或苍白、头发稀疏、消瘦、精神差,还经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿,除了有上述症状外,还大便次数多、量大,食后即拉;脾胃虚弱偏内热则大便干燥(两三天一次),此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。
预防孩子脾胃虚弱,家长一定要喂养得当。不要让孩子过食肉类食品,避免伤食,好做到"三分饥";不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、金银花茶等,以免苦寒伤胃。
一、中医推拿治疗
捏脊:对脾胃虚弱的患儿有很好的疗效。
具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米,沿脊椎两侧从下往上推进。如此反复,每天1～2次。
二、中医推荐宝宝有痰食疗法:
1、山药粥
制作方法:先将山药削皮,洗干净后切成大小适中的小块;将处理好的山药放入榨汁机中,加入半碗水,将山药榨成糊糊;将处理好的山药糊糊倒入锅中,在开火烧的过程要一直用勺子搅拌,一直到山药糊烧开。
功效:山药能够强健脾胃、补充肺气,而且对肾精很有好处。此方很适合小朋友食用,不仅可以止住咳嗽,治疗哮喘,而且可以缓解孩子食欲不振、气虚之类的症状。
注意事项:空腹食用效果佳,煮一碗可以分两三次给孩子吃。不要在锅中煮太久,因为时间太长的话会分解掉山药中的淀粉酶,也就没有了食疗的作用。
2、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
制作方法:准备好半斤核桃仁和红枣,以及二两黑芝麻,并且将这些食材碾碎;将食材一起倒入锅中,充分搅拌开来,然后加入1饭勺蜂蜜和3饭勺水一起搅拌;将碗用盖子盖起来,然后上锅蒸,先用大火,等煮开后换成小火,时间控制在四十分钟左右。
功效:一岁以上的孩子用此方不仅可以缓解孩子咳嗽、支气管发炎之类的症状,对便秘也很有疗效。如果长期坚持服用,还可以起到增强小朋友体质的作用。
注意事项:每天早晚都给孩子吃一勺。想要把蜂蜜均匀搅拌比较困难,可以先在碗里倒入适量蜂蜜和清水,然后一起倒入锅中加热。
宝宝咳嗽有痰缓解方法
方法一:拍拍宝宝的背部
让宝宝呈弓背体位趴在大人的大腿上,家长用空心的手掌按照由外向内、从下往上方式轻轻拍打宝宝的背部。一日拍打2-3次,每次不少于3-5分钟。这样做有利于宝宝肺部和支气管内的痰松动,从而让几痰尽早从大气管排出。
方法二:利用蒸汽化痰
当宝宝处于潮湿的空气中时,喉咙里的痰会变稀,而且宝宝气管和支气管粘膜的充血和水肿情况会得到缓解,这样可以让宝宝减少咳嗽,并更快地将痰咳出来。为宝宝创造潮湿有蒸汽的环境,简单的做法是在浴室放热水,等浴室充满蒸汽后带着宝宝进去带几分钟。
方法三:服用止咳化痰的药物
如果上面两种方式不能帮助到宝宝的话,也可以根据医生的嘱咐服用儿童止咳化痰的药物。
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宝宝感冒咳嗽有痰怎么办 推拿加食疗能缓解
什么宝宝一感冒就咳嗽有痰,很长时间都不好?
中医专家认为,"脾为生痰之源,肺为贮痰之器",小儿慢性咳嗽多因小儿脾胃虚弱,不能够运化水液,从而生痰,贮藏于肺,阻碍肺的正常功能导致。
儿童脾胃虚弱多因长期饮食不规律、过食生冷食品、长期服用抗生素或是某些疾病引起。脾胃虚弱的孩子,除了胃口不开,多有面色发黄或苍白、头发稀疏、消瘦、精神差,还经常出现发作性脐周疼痛,时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿,除了有上述症状外,还大便次数多、量大,食后即拉;脾胃虚弱偏内热则大便干燥(两三天一次),此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。
预防孩子脾胃虚弱,家长一定要喂养得当。不要让孩子过食肉类食品,避免伤食,好做到"三分饥";不要滥用一些清热泻火类药物,如板蓝根冲剂、金银花茶等,以免苦寒伤胃。
一、中医推拿治疗
捏脊:对脾胃虚弱的患儿有很好的疗效。
具体做法是用双手的中指、无名指、小指握成空拳状,食指半屈,拇指伸长,然后捏起儿童背部皮肤约0.5～1厘米,沿脊椎两侧从下往上推进。如此反复,每天1～2次。
二、中医推荐宝宝有痰食疗法:
1、山药粥
制作方法:先将山药削皮,洗干净后切成大小适中的小块;将处理好的山药放入榨汁机中,加入半碗水,将山药榨成糊糊;将处理好的山药糊糊倒入锅中,在开火烧的过程要一直用勺子搅拌,一直到山药糊烧开。
功效:山药能够强健脾胃、补充肺气,而且对肾精很有好处。此方很适合小朋友食用,不仅可以止住咳嗽,治疗哮喘,而且可以缓解孩子食欲不振、气虚之类的症状。
注意事项:空腹食用效果佳,煮一碗可以分两三次给孩子吃。不要在锅中煮太久,因为时间太长的话会分解掉山药中的淀粉酶,也就没有了食疗的作用。
2、核桃+芝麻+红枣+蜂蜜
制作方法:准备好半斤核桃仁和红枣,以及二两黑芝麻,并且将这些食材碾碎;将食材一起倒入锅中,充分搅拌开来,然后加入1饭勺蜂蜜和3饭勺水一起搅拌;将碗用盖子盖起来,然后上锅蒸,先用大火,等煮开后换成小火,时间控制在四十分钟左右。
功效:一岁以上的孩子用此方不仅可以缓解孩子咳嗽、支气管发炎之类的症状,对便秘也很有疗效。如果长期坚持服用,还可以起到增强小朋友体质的作用。
注意事项:每天早晚都给孩子吃一勺。想要把蜂蜜均匀搅拌比较困难,可以先在碗里倒入适量蜂蜜和清水,然后一起倒入锅中加热。
宝宝咳嗽有痰缓解方法
方法一:拍拍宝宝的背部
让宝宝呈弓背体位趴在大人的大腿上,家长用空心的手掌按照由外向内、从下往上方式轻轻拍打宝宝的背部。一日拍打2-3次,每次不少于3-5分钟。这样做有利于宝宝肺部和支气管内的痰松动,从而让几痰尽早从大气管排出。
方法二:利用蒸汽化痰
当宝宝处于潮湿的空气中时,喉咙里的痰会变稀,而且宝宝气管和支气管粘膜的充血和水肿情况会得到缓解,这样可以让宝宝减少咳嗽,并更快地将痰咳出来。为宝宝创造潮湿有蒸汽的环境,简单的做法是在浴室放热水,等浴室充满蒸汽后带着宝宝进去带几分钟。
方法三:服用止咳化痰的药物
如果上面两种方式不能帮助到宝宝的话,也可以根据医生的嘱咐服用儿童止咳化痰的药物。
面瘫按摩什么穴位 推荐4个穴位
民间所说的"歪嘴巴"、"吊线风"也属于面瘫的范围,面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种疾病,一般症状是口眼歪斜,下面我们就来看看中医推拿按摩是如何治疗面瘫的。
面瘫按摩什么穴位
除了药物、针灸、物理治疗外,面瘫患者在急性期后可在家对着镜子进行穴位按摩,有利于早日康复。具体做法如下(开始前双手及面部抹上润肤品):
节:四指并拢,双手掌紧贴面部用力由下往上推,到额部后两手分开,再从耳前轻轻滑下。
第二节:类似于眼保健操中的"轮刮眼眶"的动作,双手大拇指指腹分别按在左右太阳穴,食指弯曲刮上下眼睑肌肉。
第三节:四指并拢,用力从下颌沿嘴角往耳前方推。
第四节:食指、无名指在鼻翼两旁按揉迎香穴。
第五节:双手后举放在头颈部,大拇指指腹按揉风池穴。
第六节:一手大拇指关节的横纹线对准另一只手的虎口条纹按下,拇指指腹前端按揉合谷穴。
腰痛按摩哪些穴位 推荐4个穴位
腰痛按摩哪些穴位
命门 (督脉)
[定位]在腰部,当后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
[主治]虚损腰痛,脊强反折,遗尿,尿频,泄泻,遗精,白浊,阳萎,早泄,赤白带下,胎屡坠,五劳七伤,头晕耳鸣,癫痫,惊恐,手足逆冷。
肾俞(足太阳膀胱经)
[定位] 在腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
[主治] 腰痛,遗尿,遗精,阳萎,月经不调,白带,水肿,耳鸣,耳聋。
委中(足太阳膀胱经:合穴)
[定位] 在腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
[主治] 腰痛,下肢痿痹,腹痛,吐泻,小便不利, 遗尿,丹毒。
昆仑(足太阳膀胱经)
[定位] 在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
[主治] 腰骶疼痛,头痛,项强,目眩,癫痫,难产,脚跟肿痛。
