泸州高考复读机构排行榜

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家长要和孩子共同规划一个按时间办事的复习方法每天上午、下午和晚上分别要复习几个小时,从几点到几点,中间要留有余地,也就是文体活动时间当然不是让他花几个小时去游泳或健身,而是在两个科目的空档中间去散散步,跳跳绳,或听听音乐把这个时间控制在10到15分钟就很好之中,拖拖沓沓地连轴转,转上12到13个小时,真正的效果却可能还不如高效投入8小时甚至7小时另外,每天午饭后休息20到30分钟,再有半小时到一小时的午睡,对于养精蓄锐是大有裨益的

如何树立信心一些同学由于付出的努力在短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑,出现自卑感,甚至丧失自信心此时,建议同学们尝试下面的办法:1.对自己有一个客观、全面的评价2.善于将成功归结为自己的能力,而不要以为是靠运气3.要学会体验内心的喜悦感和成就感,要相信失败是由于自己努力不够或无效努力造成的 4.不妨确定阶段性目标,在不断达到目标的过程中体验成就感 5.乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的
有条不紊地复习,还包含别的一些含义比如,知识的掌握是有条理的,每一门课程的知识在你的头脑中是有序的、明晰的、一线贯穿的假如你还没有形成这样的知识存放形式,你仍然需要加强学习的条理性,并时刻整理已有的知识,把它变为自己的坚持有条不紊的复习生活,能够使你心情愉快,每天觉得自己在进步,每天都向自己的预定目标前进同时,这也是治疗焦虑症的有效办法

多年的教学实践和科学研究发现,凡是学习成绩优异的学生,都很重视学习的调整,调整包括对学习目的、学习态度、学习计划、学习方法的调整通过调整,学习目的明确了,态度端正了,计划合理了,方法科学了,时间的分配和精力的使用恰当了,学习就会不断取得进步,学习成绩自然也就提高了.

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