广州形体礼仪培训学校排名

课程详情

一:形体梳理、身体归位

◑  如何做到自然舒适收腹

◑  如何做到自然舒适提臀

◑  长直腿型的核心技术

◑  久站不腰疼的秘密

◑  掌握3个方法:轻松拥有行走的衣架肩

◑  如何轻松拥有天鹅颈

◑  回头一笑无颈纹的核心

二、玉树临风美—场合站姿

◑  各国王室名媛明星场合站姿解析

◑  站姿与手部姿态和谐的秘密关系

◑  职场站姿的核心

◑  社交晚宴站姿的3个关键

◑  礼仪礼宾站姿的训练

◑  休闲场合如何雅致不失个性站

◑  站出高度:3个让人显高的关键

三、知性端庄美—场合坐姿

◑  坐得健康——坐着瘦的1个核心关键

◑  不同场合不同服装的入座5步曲

◑  起身的N个小细节

◑  5种教科书版坐姿腿型

◑  3种常用坐姿腿型

◑  坐姿延伸生活仪态的2个场景运用

◑  生活与造型坐姿的不同秘密

◑  坐姿与腰部的组合运用

◑  坐姿与头部姿态的组合运用

◑  坐姿的综合运用训练4

四、灵巧温柔美--手部姿态

◑  手部姿态美的2大核心技术

◑  手指的柔软训练

◑  手腕的柔软训练

◑  手的生活场景运用秘密

◑  各种包包的手姿美使用方法

◑  讲师的手姿美使用方法

五、玉树临风美—场合站姿

◑ 风格步态的两大核心

◑ 步态基本功训练

◑ 迈步的核心训练

◑ 步幅的大小训练

◑ 提胯训练

◑ 拖步训练

◑ 跟步训练

◑ 摆臂4要素

六、魅力神态美—笑容课堂

◑ 笑起来没有表情纹的关键练习

◑ 笑起来让眼睛显得更有神的秘密

◑ 笑起来脸不显宽的核心技术

◑ 眉毛的灵动训练

◑ 眼睛的灵动训练方法

◑ 没有痕迹的嘴角上翘方法

◑ 露齿笑的核心技术

◑ 眼神的聚集练习

◑ 笑容与头部姿态的组合运用

七、百变姿态美:POSE小课堂

◑ 照相上镜的4要素

◑ 45度角度造型腿的3种方式

◑ 45度角造型组合训练方法

◑ 正面造型腿的9种方法

◑ 正面造型腿的组合训练方法

◑ 创编百变POSE的组合方法

◑ 道具的运用技巧

◑ 手部姿态的配合运用技巧

◑ 造型风格的设计运用

八、闪耀星光美:

◑ 出行上下车,如何雅致得体

◑ 签名墙上签名的三大禁忌

◑ 晚宴仪态优雅挥手礼训练

◑ 签名墙签名手臂位置精确练习